週末の草トーナメントや部活動の試合、心地よい疲れの中でふと訪れる「6-5」というスコア。この瞬間、コート上の空気は一変します。テニスを始めたばかりの方なら「次はどうなるの？」「いつ終わるの？」と不安になるでしょうし、競技者にとっては、まさに心臓が口から飛び出しそうなほどプレッシャーがかかる局面です。
今回は、数多くの試合を戦い、時には「6-5」から勝ち切り、時には逆転を許してきた筆者の生々しい体験談を交えながら、ルールと勝負の鉄則を解説します。
6-5の後に待っている「2つ」の未来
テニスのセットは通常、6ゲームを先取した方が勝ちですが、そこには「2ゲーム差をつけなければならない」というルールが存在します。そのため、5-5で並んだ場合は、どちらかが2ゲーム連取して7-5にするか、あるいはタイブレークに突入するかのどちらかになります。
パターン1：7-5でセットが決着する
6-5でリードしている側が、次の第12ゲームを取れば、スコアは「7-5」となり、そのセットは終了します。
この時、リードしている側は「ここで決めなければタイブレーク（博打）になる」という強い重圧を感じ、追う側は「これを落としたら終わり」という極限状態にあります。
パターン2：6-6となり、タイブレークへ突入
追い上げている側が第12ゲームを奪い返すと、スコアは「6-6」となります。この時点で、決着を早めるための延長戦「タイブレーク」がスタートします。タイブレークは先に7ポイント（かつ2ポイント差）を取った方がそのセットを手にします。
【体験談】6-5のコートで起きている「メンタルの化かし合い」
私が現役の頃、6-5でリードした場面で何度も経験したことがあります。それは「勝利が目の前に見えた瞬間に、腕が動かなくなる」という現象です。
冷静に考えれば、あと1ゲーム取るだけです。しかし、テニスラケットを握る手が急に汗ばみ、「ダブルフォルトをしたらどうしよう」「ここで追いつかれたらタイブレークで負けるかも」という雑念が頭をよぎります。
一方で、5-6で追っている相手はどうでしょう。実は、追っている側の方が「やるしかない」と開き直り、リターンが急に鋭くなることが多々あります。私が5-6で負けていたある試合では、相手の守りに入ったセカンドサーブを強気に叩き込み、一気に流れを引き寄せて逆転したこともありました。
この「6-5」というスコアは、技術の差以上に、いかに自分を律して普段通りのプレーができるかという「精神力の格闘技」なのです。
6-5から勝ち切るために必要な3つの武器
もしあなたが今、試合で6-5の場面に立たされているなら、あるいは次の試合でその状況になったら、以下の3点を意識してみてください。
1. 「安全な」ファーストサーブを絶対に入れる
6-5でのダブルフォルトは、相手にタダで希望を与える行為です。エースを狙う必要はありません。相手のバックハンド側にテニスボールをコントロールし、まずはポイントを始めること。これだけで相手は「自滅を待てない」と焦り始めます。
2. 水分補給とタオルで「間」を作る
6-5になった後のチェンジコート。ここで焦ってすぐにコートに入ってはいけません。スポーツドリンクをゆっくり一口飲み、テニスタオルで顔を拭きながら、次のゲームの最初の1ポイント目をどう動くかだけを考えます。心拍数を落ち着かせるこの数十秒が、勝敗を分けます。
3. 「タイブレークになってもいい」と自分に言い聞かせる
「絶対に7-5で終わらせる」と力みすぎると、ミスが増えます。「最悪、追いつかれてもタイブレークで勝てばいい」という余裕を持つことで、皮肉にも7-5で勝ち切る確率が上がります。
まとめ：6-5はテニスの醍醐味そのもの
「テニス 6-5」と検索したあなたは、おそらく今、テニスの最も熱い部分に触れようとしています。
ルールとしては「7-5で決まるか、6-6でタイブレークか」というシンプルなものですが、そこに含まれるドラマは千差万別です。プレッシャーで震える手、相手の執念、そして勝利の瞬間の解放感。
次にコートに立つときは、ぜひこの「6-5」のスリルを楽しんでください。その1ゲームを乗り越えたとき、あなたのテニスは技術的にも精神的にも一段階上のレベルへ引き上げられているはずです。
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