5歳からテニスを始めるのは早い？メリット・デメリットと親が知っておきたい「楽しませるコツ」を体験談から解説

「うちの子、もう5歳だけど何かスポーツを習わせたほうがいいかな？」「テニスってまだ早い？」そんな風に悩んでいるお父さん、お母さんは多いのではないでしょうか。

実は5歳という年齢は、テニスを始めるのにこの上ないタイミングです。この記事では、実際に5歳の息子をテニススクールに通わせている私のリアルな体験談を交えながら、キッズテニスの魅力と、失敗しないためのポイントを詳しく解説します。

5歳からテニスを始める3つの大きなメリット
【体験談】5歳児のテニス事情：現実はどう？
1. 集中力は15分が限界？
2. 道具選びでモチベーションが変わる
失敗しないキッズテニススクール選びのポイント
5歳から始めるために必要な準備と費用目安
よくある質問（FAQ）
まとめ

5歳からテニスを始める3つの大きなメリット

テニスを5歳から始めることは、単なる習い事以上の価値があります。実際に通わせてみて感じた、主なメリットは以下の3つです。

1. 運動神経の土台「ゴールデンアイ」を育てる

5歳は「プレ・ゴールデンエイジ」と呼ばれ、神経系が急速に発達する時期です。テニスはボールとの距離を測る「定位能力」や、飛んできたボールに素早く反応する「反応能力」を養うのに最適。うちの息子も、最初は空振りばかりでしたが、3ヶ月も経つとラケットの真ん中で捉える感覚を掴み、公園でのボール遊びも見違えるほど上手くなりました。

2. 「礼儀」と「自立」が自然に身につく

テニスは個人競技です。コートに入れば、たとえ5歳児でも自分の力で判断し、動かなければなりません。また、レッスン前後の挨拶や、順番を待つといった集団行動のルールもしっかり教えられます。負けて悔しくて泣くこともありますが、それもまた「次はどうすればいいか」を考える大切な成長の機会になっています。

3. 感覚で技術を吸収できる

大人は「ラケットをこう振って…」と理屈で考えがちですが、5歳児は見たままをコピーする天才です。フォームを頭で理解するのではなく、遊びの延長で体が勝手に覚えていきます。この時期に身につけた「感覚」は一生の宝物になります。

【体験談】5歳児のテニス事情：現実はどう？

「テニスなんて難しそう」というイメージがあるかもしれませんが、キッズクラスの現実はもっと賑やかで、時にカオスです。

集中力は15分が限界？

5歳児が60分のレッスン中、ずっとテニスのことだけを考えているのは不可能です。最初の頃、息子はコートの隅でアリを眺めたり、ネットにぶら下がったりしていました。でも、コーチはそれを叱りません。鬼ごっこをしたり、テニスターゲットを的にしたゲームをしたりと、飽きさせない工夫が満載です。

道具選びでモチベーションが変わる

最初はスクールのレンタルで十分ですが、マイラケットを持つと子供の顔つきが変わります。5歳なら19インチから21インチのジュニア用がベスト。息子にはヨネックスジュニアラケットを買い与えましたが、「自分の道具」という愛着が練習への意欲に直結しました。また、足元も大切です。アシックスキッズテニスシューズのような、しっかり踏ん張れる靴を選んであげると、怪我の予防にもなります。

失敗しないキッズテニススクール選びのポイント

せっかく始めたのに「もう行きたくない」と言われないために、親がチェックすべきポイントがあります。

「レッドボール」を使用しているか： 5歳児には、通常のボールよりも大きくて柔らかいレッドボールテニスが必須です。バウンドが低く、スピードも遅いため、子供でもラリーが続きやすく「楽しい！」という成功体験を得られます。
コーチの「盛り上げ力」： 技術を教えるのが上手いコーチよりも、子供と同じ目線でふざけ合えるコーチの方が5歳児には向いています。
体験レッスンでの反応： 親の目線で「良い施設か」を見るより、子供がレッスン後に「また明日も来たい！」と言ったかどうかが、継続の最大の指標です。