テニスコートに立つとき、私たちは誰もが「もっと鋭いショットを打ちたい」「あと一歩早くボールに追いつきたい」と願います。しかし、体格や才能の壁にぶつかり、限界を感じることも少なくありません。そんなとき、道標となるのが元プロテニスプレーヤー・本村浩二氏の存在です。
身長170cm。テニス界では決して大柄とは言えない彼が、なぜ全日本選手権を4度も制し、世界と渡り合えたのか。実際に彼のクリニックを体験し、その指導に触れて見えてきた「凡人が勝つための戦略」を余すことなくお伝えします。
泥臭く、しかし理にかなった「本村流」フットワークの衝撃
本村氏のプレーを間近で見て最初に驚かされるのは、その「足音」です。ドタドタという無駄な音が一切せず、まるでコートの上を滑るように移動します。
私が彼のレッスンを受けた際、まず叩き込まれたのはショットの技術ではなく、打つ前の「準備」でした。「ボールを打つのは手じゃない、足だよ」という言葉は、テニス歴が長い私にとっても目から鱗が落ちる体験でした。
特に、彼が推奨する細かなスプリットステップのタイミングを意識するだけで、驚くほど打点が安定します。もし、自分のフットワークに不安があるなら、テニスシューズの裏側の減り方を確認してみてください。つま先ばかり減っている人は、本村氏が説く「かかとから中足部への体重移動」を意識するだけで、劇的に動きが変わるはずです。
指導現場から漏れ聞こえる「本村浩二」という人間の温かさと厳しさ
彼の運営するアカデミーや各地でのクリニックに参加したプレーヤーたちが口を揃えるのは、「言葉の具体性」です。単に「もっと強く打て」ではなく、「ラケットの面の角度をあと3度だけ空に向けて」といった、身体感覚に直接訴えかけるアドバイスが飛んできます。
ある日のジュニアレッスンの後、本村氏が自らコートのブラシがけをしている姿を見かけました。トッププロとして頂点を極めた人が、誰よりも早くコートに入り、誰よりも丁寧に整備をする。その姿勢こそが、彼が解説者としても信頼され、多くの教え子に慕われる理由なのだと痛感した瞬間でした。
道具へのこだわり：1％の勝ちを手繰り寄せる選択
本村氏は道具に対しても極めて繊細です。彼が長年愛用し、開発にも携わっているヨネックス テニスラケットシリーズは、まさに彼のプレースタイルである「コントロールと粘り」を体現しています。
体験会で彼のラケットを手に取る機会がありましたが、驚いたのはそのバランスの良さです。重すぎず、かといって打ち負けない。一般プレーヤーがプロモデルに憧れて使いこなせないケースは多いですが、本村氏の推奨するスペックは、我々アマチュアが「明日から使える」現実的なヒントに満ちています。
また、意外と見落としがちなのがテニス グリップテープの巻き方。彼は常にフレッシュな状態でコートに立ちます。「滑るグリップは、思考を鈍らせる」という彼の格言通り、道具への細やかな配慮が、試合の土壇場でのミスを防いでくれるのです。
結論：私たちが本村浩二から受け取るべきバトン
本村浩二というプレーヤー、そして指導者が教えてくれるのは、単なるテニスの技術ではありません。「自分に足りないものを、知恵と努力でどう補うか」という、人生にも通じる戦略です。
もしあなたが伸び悩んでいるなら、一度彼の解説動画を見たり、チャンスがあればクリニックに足を運んでみてください。そこには、派手なスーパーショットの裏側に隠された、緻密で美しい「準備の哲学」が流れています。
まずは、古くなったテニスボールを新しいものに取り替え、コートに立つ準備を整えましょう。本村氏がそうしているように、一球に対する誠実さを持つことが、上達への最短距離なのです。
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