未分類 テニス初心者必見！「テニス ノード」の正体と、壁打ち以上に上達する一人練習の秘密
テニスの動画を見ていたり、スクールに通い始めたりすると「テニス ノード（あるいはノーアド）」という言葉を耳にすることがありますよね。実はこれ、ルール上の言葉と、一人練習に欠かせない便利アイテムの2つの意味で混同されがちなキーワードなんです。...
2026-01
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未分類 テニスのノーアド方式とは？一本勝負の緊張感を味方につける必勝法と実践記
「あと1ポイントでゲームが決まる……」テニスの試合、特に草トーナメントや市民大会に参加していると、必ずと言っていいほど直面するのが「ノーアドバンテージ方式（ノーアド）」です。通常のデュースありのルールとは違い、40-40（フォーティ・オール...
未分類 【ファンが語る】テニスの王子様の魅力とは？あらすじ・歴代キャラ・熱狂の理由を徹底解説！
「テニスって楽しいじゃん」主人公・越前リョーマのこの一言に、どれほどの読者が胸を熱くし、あるいは人生を変えられたことでしょうか。1999年の連載開始から20年以上が経過してもなお、勢いが衰えるどころか、常に新しい伝説を作り続けているのがです...
未分類 テニスのボレーを極める！ノーバウンドで返す恐怖を自信に変える技術と練習法
テニスの試合中、ネット際に詰め寄ったものの、ノーバウンドで飛んでくるボールに反応できず、思わず身体がのけぞってしまった経験はありませんか？ストロークには自信があるのに、いざボレーとなると「当てるだけで精一杯」「どこに飛んでいくかわからない」...
未分類 テニス初心者必見！「ノーレット（No Let）」ルールで焦らないための実践ガイドと体験記
テニスの試合中、サーブがネットに当たって相手のコートに入った瞬間、思わず動きを止めて「レット！」と叫びそうになったことはありませんか？しかし、大会によってはそのままプレーを続行しなければならない「ノーレット」ルールが採用されていることがあり...
未分類 テニス上達の近道？ノンプレッシャーボールを1年使い倒して分かった真実と選び方
「テニスボール代が高すぎる」「練習に行こうと思ったらボールがベコベコだった」…そんな悩みを抱えていませんか？週に数回練習する熱心なプレーヤーにとって、消耗品であるボールのコストは馬鹿になりません。そこで選択肢に上がるのが「ノンプレッシャーボ...
未分類 テニスのノーアド方式とは？試合で焦らないためのルール解説と「一本勝負」を制する極意
テニスの試合に出始めたばかりの頃、誰もが一度は「デュースになったはずなのに、次の一点でもうゲームが終わっちゃった！？」と戸惑う瞬間があります。それが「ノーアドバンテージ方式（通称：ノーアド）」です。一般的なテニスのルールでは、40-40（フ...
未分類 テニス上達の「コツ」は感覚にあり！万年初心者から脱却した私の体験的メソッド
テニススクールに何年も通っているのに、いざ試合になると体が動かない。練習では打てるのに、本番になるとネットばかり。そんな悩みを抱えていませんか？実は、テニスの上達には「教科書通りのフォーム」以上に大切な「コツ（感覚）」が存在します。今回は、...
未分類 テニスのネットインはマナーが大事！ルール解説と「狙って入れる」コツ、みんなの体験談まとめ
「よし、決まった！」と思った瞬間、ボールが白帯に当たって力なく相手コートへポトリ。テニスをしていれば誰もが経験する「ネットイン」の瞬間です。打った側はラッキー、された側はアンラッキー。この紙一重のプレーが、時に試合の流れをガラリと変えてしま...
未分類 【体験記】ネパールでテニスはできる？コート予約から現地のレベル、おすすめクラブまで徹底解説
ヒマラヤの麓、ネパール。登山やトレッキングの聖地として知られるこの国で、「テニスをプレーする」という選択肢を持つ人はまだ少ないかもしれません。しかし、実際にラケットをバッグに詰め込み、カトマンズのクレーコートに立ってみると、そこには日本では...