2026-01

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テニスの得点はなぜ「15・30・40」?初心者時代の恥ずかしい失敗から学んだ由来と数え方のコツ

週末のテニススクールや、テレビでグランドスラムを観戦しているとき、ふと「なぜテニスのスコアってこんなに中途半端なの?」と疑問に思ったことはありませんか。野球なら1点、サッカーでも1点なのに、テニスはいきなり15から始まります。私がテニスを始...
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【2025/2026最新】東レ パン・パシフィック・オープン観戦完全ガイド!会場の雰囲気やおすすめ座席、現地体験レポまで徹底解説

東京の秋の風物詩といえば、有明で開催される「東レ パン・パシフィック・オープン・テニス」です。テレビ画面越しに見るトッププロのラリーも素敵ですが、現地でしか味わえない「音」「空気感」「高揚感」は格別なもの。今回は、何度も有明に足を運んでいる...
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テニスのトップスピンを極める!安定感と威力を両立させる「厚い当たり」の習得法

テニスの試合で「ここぞ」という場面、緊張してスイングが縮こまり、ボールがネットにかかったり、逆に力んでアウトしたりした経験はありませんか?私もかつては、トップスピンをかけようと必死にボールの下をこすり、弱々しい「お辞儀ショット」ばかり打って...
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テニス愛好家が教える「テニストートバッグ」選びの正解。おしゃれと実用性は両立できる?

テニスコートに向かう道中、大きなラケットバッグを背負って「いかにも今から試合です」というスタイルも格好いいですが、仕事帰りや友人とのランチを兼ねた練習の日、少し気恥ずかしさを感じたことはありませんか?私はありました。そんな悩みを解決してくれ...
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【2026年最新】東京でテニスを楽しむ極意!実際に通ってわかったおすすめスポットと失敗しない選び方

「東京でテニスを始めたいけれど、どこに行けばいいのか分からない」「コートの予約が取れなくて挫折した」……そんな悩みを抱えていませんか?日本の首都、東京はテニスの聖地であると同時に、初心者にとってはハードルが高く感じられる場所でもあります。私...
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【初心者必見】テニスの点数の数え方を徹底解説!15・30・40の由来や試合の流れをスムーズに理解するコツ

テニスを始めたばかりの頃、誰もが最初にぶつかる壁が「あの独特なスコアの数え方」ではないでしょうか。「1、2、3」と数えればいいものを、なぜか「15(フィフティーン)、30(サーティー)、40(フォーティー)」。さらに0点は「ラブ」。私も初め...
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【現役直伝】テニストレーナーになるには?仕事内容・資格・年収までリアルな体験談を交えて解説!

「プロのテニスプレーヤーを一番近くで支えたい」「テニスに関わる仕事で食べていきたい」そう考えたとき、真っ先に思い浮かぶのがテニストレーナーという職業ではないでしょうか。しかし、実際にどうすればなれるのか、現場ではどんな苦労があるのか、具体的...
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テニス上達の壁を壊す!私が3ヶ月で「粘り勝ち」できるようになった実戦的トレーニング術

「いくら練習しても試合で勝てない」「スクールでは上手いと言われるのに、本番だと体が動かない」……そんな悩みを抱えていませんか?実は私も、かつてはその一人でした。週2回のスクールに通い、綺麗なフォームで打つことばかりを意識していた私は、いざ試...
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【2026年版】冬用テニス手袋の選び方とおすすめ10選|防寒とグリップ力を両立するコツ

冬のテニスコート、一番の敵は対戦相手ではなく「指先の感覚がなくなること」ではないでしょうか。寒さでかじかんだ手では、繊細なドロップショットどころか、サーブのトスアップすらおぼつきません。かといって、普通の防寒手袋ではラケットが滑ってしまい、...
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テニス歴15年の私が語る「メンズ手袋」の真実。マメ・寒さ・手汗の悩みを一掃する選び方

テニスを楽しむメンズにとって、意外と盲点なのが「手袋(グローブ)」の存在です。「素手の感覚が一番」という美学も分かりますが、ハードな練習でマメが潰れたり、冬の寒さで感覚がなくなったり、夏の手汗でラケットが飛んでいきそうになった経験はありませ...