未分類 【徹底比較】テニス振動止めの効果と選び方｜プロも使うおすすめと正しい付け方を解説
「テニスを始めたけれど、ラケットに付いているあの小さなパーツは何？」「打球時のキンキン響く感覚をどうにかしたい……」テニスラケットのストリング部分に装着されている「振動止め」。初心者からプロまで多くのプレーヤーが愛用していますが、実は「付け...
2026-01
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未分類 【初心者必見】テニス試合への出場ガイド！探し方から当日の流れ、勝率を上げる体験談まで徹底解説
「いつかは試合に出てみたいけれど、自分なんかが行っても大丈夫かな……」そんな不安で一歩を踏み出せずにいませんか？私もかつてはそうでした。スクールの中ではそれなりに打てるようになっても、いざ「試合」となると、ルールやマナー、そして何より「ボコ...
未分類 【次世代のエース】坂本怜の凄さとは？全豪ジュニア制覇の軌跡と、実際に試合を観て感じた圧倒的魅力
2024年1月、メルボルンの青いコートで日本テニス界の歴史が塗り替えられた瞬間を、皆さんは覚えているでしょうか。193cmの長身から繰り出される爆速サーブ、そして勝利の瞬間に見せた「侍の抜刀ポーズ」。坂本怜選手が全豪オープン・ジュニアで優勝...
未分類 【初心者〜中級者向け】テニスサービスの基本とコツ！安定感と威力を両立させる5つのステップ（体験談あり）
テニスの試合において、唯一「自分のタイミング」で始められるのがサービスです。しかし、これが最大の壁でもあります。私もテニスを始めた当初は、トスがバラバラでダブルフォールトを連発し、「もうサービスを打ちたくない」とさえ思っていました。試行錯誤...
未分類 テニスサークルって実際どう？初心者・社会人が後悔しない選び方と「リアルな体験談」を徹底解説
「テニスを始めたいけれど、サークルって怖くないかな？」「学生の頃みたいにワイワイできる場所があるのかな？」そんな不安を抱えて、なかなか一歩を踏み出せない方は多いのではないでしょうか。私もかつてはその一人でした。テニススクールに通うほどガチで...
未分類 【体験談】テニス用サングラスのおすすめ10選！ボールが見えやすくなるレンズ色の選び方と失敗しないコツ
日差しが強い日のテニス、眩しさでトスを見失ったり、相手の打球が一瞬消えたように感じたりしたことはありませんか？私は長年、裸眼でプレーしてきましたが、ある夏の試合で西日に目が眩み、大事なポイントを落とした悔しさからを導入しました。結果、もっと...
未分類 テニスのコートチェンジで勝敗が決まる？初心者こそ知るべき「90秒」のルールと実戦の知恵
テニスの試合に出始めたばかりの頃、誰もが一度は戸惑うのが「どのタイミングで反対側に移動するのか？」というルールです。テレビでプロの試合を見ていると、ベンチに座って優雅にバナナを食べているシーンをよく見かけますが、実際の市民大会や部活動では、...
未分類 テニスで腰が痛い…その正体と克服記！もう一度コートに全力で立つための処方箋
「あ、やってしまった…」サーブを打とうと背中を反らせた瞬間、腰に走った電撃のような痛み。テニスプレイヤーなら一度は経験があるかもしれません。私もその一人でした。週末の草トーナメントを楽しみにしていたのに、翌朝はベッドから起き上がるのさえ一苦...
未分類 テニスコートの名前を覚えたら試合が変わった！初心者から脱却する「場所」の意識と実践ガイド
テニスを始めたばかりの頃、スクールのコーチに「もっとベースラインまで下がって！」と言われたり、ダブルスの試合中にペアから「アレイを狙われてるよ！」と声をかけられたりして、一瞬「えっ、どこ？」と戸惑った経験はありませんか？私はまさにそのタイプ...
未分類 テニス上達の壁を壊す！コンチネンタルグリップ習得への最短ルートと私の苦闘記録
「テニスを始めたなら、まずはコンチネンタルグリップで握りましょう」スクールのコーチにそう言われて、素直に「はい」と答えたものの、心の中では「いや、これ無理じゃない？」と絶望したのを今でも覚えています。ラケットを包丁のように持つあの独特の感覚...