5歳児のテニスラケット選び｜サイズは何インチ？身長別の選び方と失敗しない3つのコツ【親の体験談あり】

「パパ、ママ、テニスやってみたい！」

5歳という年齢は、アニメや習い事の影響でテニスに興味を持ち始める最高のタイミングですよね。でも、いざラケットを買おうとスポーツ用品店に行くと、19インチ、21インチ、23インチ……と細かく分かれたサイズを前に「どれが正解？」と立ち尽くしてしまう方も多いはず。

実は、5歳のラケット選びを間違えると、手首を痛めてしまったり、重すぎてボールに当たらずテニスそのものを嫌いになってしまうリスクがあるんです。

今回は、実際に5歳の娘をテニススクールに通わせている私の「失敗談」と「成功体験」を交えながら、5歳児に最適なラケットの選び方を徹底解説します。

5歳児に最適なラケットサイズは「身長」で決まる！

まず、結論からお伝えします。5歳児の標準的なサイズは19〜21インチです。

しかし、ここで重要なのは年齢ではなく**「今の身長」**に合わせること。以下の目安表を参考にしてください。

私の娘が5歳になった時、身長は108cmでした。半年もすれば伸びるだろうと、少し大きめの23インチを買ってあげたんです。ところが、いざレッスンが始まると、ラケットが重くて振り遅れ、空振りの連続。「テニス、つまんない……」と泣き出してしまいました。

慌ててヨネックス VCORE 19に買い替えたところ、軽々と振り抜けるようになり、自分から「練習したい！」と言うまでに。5歳児にとっての数センチ、数十グラムの差は、大人が想像する以上に巨大な壁なのです。

ネットで購入する場合も、実物を手に取る場合も、以下の3点は必ず確認しましょう。

ラケットを持って体の横に垂らしてみてください。ラケットの先端がくるぶしあたりに来るのがベストです。地面にガツガツ当たってしまう長さは、振り回した時に地面を叩いて手首を痛める原因になります。

大人のラケットはカーボン製が主流ですが、5歳向けならバボラアエロジュニア 21のようなアルミ製がおすすめです。軽くて扱いやすく、何より価格がリーズナブル。ジュニア期はすぐにサイズアウトするので、最初から高価なカーボン製を狙う必要はありません。

5歳の手はまだ小さく、握力も弱いです。グリップが太すぎると、打った瞬間にラケットが手の中でくるっと回ってしまいます。ジュニア専用モデル、例えばウィルソンウルトラジュニア 19などは、子供の手の大きさに合わせてグリップが設計されているので安心です。

実際にスクールのコーチや他の保護者からも評判が良いモデルを紹介します。

ヨネックス EZONE 21日本ブランドならではの安心感。スイートスポット（打点）が広く設計されているので、5歳の子でも「当たった！」という快感を味わいやすい一本です。
バボラドライブジュニア 21プロ選手も使用するモデルのデザインを継承。見た目のかっこよさは、子供のモチベーション維持に直結します。
ウィルソンクラッシュジュニア 19しなりが良く、打球時の衝撃を吸収してくれる構造。成長期の関節を優しく守りたい親御さんに選ばれています。