テニスコートに立つとき、最初に悩むのが「何を着ればいいのか」ではないでしょうか。特にジャージ選びは、単なる防寒着以上の役割があります。練習中の体温調節はもちろん、試合前のアップから待ち時間の体温維持まで、パフォーマンスに直結するからです。
今回は、私が実際にコートで感じた「動きやすさ」や「機能性」のリアルな体験を交えつつ、絶対に失敗しないテニス用ジャージの選び方を解説します。
なぜテニス専用のジャージが必要なのか？
「普通のジャージでいいじゃないか」と思うかもしれませんが、テニス特有の動きには専用の設計が不可欠です。
- 激しい肩の上下運動：サーブやスマッシュ時、肩周りのカッティングが甘いとウェアが突っ張り、スイングを邪魔します。
- 急なストップ＆ゴー：前後左右への激しい動きに対応するストレッチ性が必要です。
- シューズを履いたままでの着脱：試合直前まで体を温め、出番が来たらシューズを脱がずにすぐ脱げる「裾ファスナー」は必須の機能です。
失敗しないジャージ選びの3大チェックポイント
1. 吸汗速乾性と通気性
テニスは冬場でも激しく動けば汗をかきます。綿100%のような素材は汗を吸うと重くなり、体温を奪う「汗冷え」の原因になります。必ずポリエステル主体の吸汗速乾素材を選びましょう。
2. 季節に合わせた裏地の選択
- 冬の屋外：保温性の高い裏起毛や、風を通さないウィンドブレーカータイプが必須です。
- 春夏のアップ用：通気性の良いメッシュ裏地や、薄手のドライ素材が快適です。
3. サイズ感と可動域
ダボつきすぎるとラケットのグリップに袖が引っかかることがあります。ジャストサイズでありながら、肩や股関節の可動域を妨げない「立体裁断」が施されたモデルが理想です。
人気ブランド別・おすすめのテニスジャージ
実際に多くのプレイヤーが愛用している主要ブランドの特徴をまとめました。
| ブランド | 特徴 | こんな人におすすめ |
| ヨネックス ジャージ | 圧倒的なシェア。UVカットや制電など機能が豊富。 | 迷ったらこれ。本格派の競技者に。 |
| アディダス ジャージ | スタイリッシュでデザイン性が高く、私服感覚でも着られる。 | コートでもおしゃれを楽しみたい人に。 |
| ナイキ ジャージ | 軽量で洗練されたシルエット。独自のテクノロジーで快適。 | 軽さと動きやすさを最優先する人に。 |
| バボラ ウォームアップ | テニス専門ブランドならではの、スイングを邪魔しない設計。 | 競技志向でウェアの機能にこだわりたい人。 |
コートでの実体験：私が学んだ「冬の着こなし術」
初心者の頃、私は「とにかく厚着をすればいい」と思っていました。しかし、厚手のベンチコートを着たままでは体が動かず、結局脱ぐと急激に冷えるという失敗を繰り返しました。
行き着いた正解は、**レイヤリング（重ね着）**です。
- ベースレイヤー：吸汗速乾性の高いスポーツインナーで肌をドライに保つ。
- ミドルレイヤー：薄手の長袖プラクティスシャツ。
- アウター：風を防ぐウィンドブレーカーやテニスジャージ。
このように細かく調整できるようにしておくと、アップが終わって体が温まったタイミングでスムーズにギアを上げることができます。
まとめ：自分に最適な一着でテニスをもっと楽しく
テニスウェアとしてのジャージは、あなたの体を守り、最高のプレイを引き出すための「装備」です。まずは**ヨネックスやアディダス**といった信頼できるブランドから、自分の好みのデザインと機能（裾ファスナーやストレッチ性）を備えたものを選んでみてください。
お気に入りのジャージに袖を通せば、寒い日の練習も少しだけ足取りが軽くなるはずです。
次は、あなたのプレイスタイルに合わせた具体的な「コーディネート例」や、安くて高品質な「コスパ最強モデル」の紹介をしましょうか？
コメント