膝の痛み、あきらめていませんか？アシックスを選んだ私の実体験
「最近、レシーブの時に膝をつくのが怖くなった」「ジョギングの翌日に膝が重い」……。スポーツを愛する人にとって、膝の違和感はモチベーションを削ぐ最大の敵ですよね。
私も部活動時代、フローリングとの摩擦や着地の衝撃で膝を痛めた経験があります。その時、いくつものメーカーを試してたどり着いたのがアシックスでした。アシックスの膝サポーターは、単なる「固定具」ではなく、身体の動きを計算し尽くした「ギア」だと感じています。
今回は、実際に数々のモデルを使い倒してきた経験をもとに、用途に合わせた最適な一足の選び方を徹底解説します。
なぜ「アシックス」の膝サポーターなのか
スポーツ現場、特にバレーボール界においてアシックスのシェアが高いのには理由があります。
- 衝撃緩衝材「GEL」の威力: アシックス ひざサポーターに代表されるモデルには、独自のGEL素材が内蔵されています。これが着地の衝撃を「スッ」と逃がしてくれる感覚は、一度味わうと他には戻れません。
- 動いてもズレにくい: 激しいステップを踏んでもサポーターが太ももからずり落ちてこない。この「フィット感の持続」こそが、プレイ中の集中力を削がない秘訣です。
【目的別】後悔しない選び方のポイント
サポーター選びで最も多い失敗は「大は小を兼ねる」と思って厚手のものを選び、動きにくさに後悔することです。
1. バレーボールなど「床に膝をつく」競技
迷わずパッド付きを選んでください。
- しっかり守りたいなら: 厚みのあるアシックス 膝サポーター XWP068のようなタイプ。ジュニア層や、レシーブ機会の多いリベロ、守備重視の選手に最適です。
- 機動力を重視するなら: パッドが薄めで分割されているアシックス ひざサポーター XWP069がおすすめ。膝の曲げ伸ばしが非常にスムーズです。
2. ランニングやウォーキング、日常のサポート
「守る」よりも「支える」が目的になります。
- パッドなしのアシックス 膝スリーブを選びましょう。適度な着圧（コンプレッション）が筋肉の無駄な揺れを抑え、膝の軌道を安定させてくれます。ズボンの下に着用しても目立ちにくいのがメリットです。
失敗しないサイズ選びのコツ
「MかLか微妙なライン……」という時は、必ず膝のお皿の中心から周囲をメジャーで測ってください。
筆者のアドバイス
もしサイズ表の境界線で迷ったら、私は「小さめ」ではなく「ジャストサイズ」を推奨します。アシックスの素材は伸縮性に優れていますが、きつすぎると血流を阻害してパフォーマンスが落ちるためです。
実際に使ってわかった「お手入れ」のリアル
サポーターは汗を吸い、皮脂汚れが溜まります。放置するとゴムが劣化して伸びてしまうので、こまめな洗濯が必須です。
私はネットに入れて洗濯機で洗っていますが、アシックス サポーターは他社製品に比べて、繰り返しの洗濯でもマジックテープの吸着力や生地の弾力が長持ちすると実感しています。
まとめ：あなたの膝に、最高の相棒を
膝に不安がなくなると、一歩目の踏み出しが驚くほど軽くなります。
恐怖心なくボールを追いかけたいバレーボーラーも、1kmでも長く走り続けたいランナーも、まずは自分の用途に合ったアシックス 膝サポーターを手に取ってみてください。
その小さな一歩が、未来の怪我を防ぎ、スポーツをもっと楽しくしてくれるはずです。
「この記事を参考に、自分にぴったりのモデルを絞り込んでみませんか？具体的な型番の比較が必要であれば、いつでもお手伝いしますよ！」
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