テニスラケットのRA値とは？数値で変わる打球感と失敗しない選び方【実打レビュー付】

テニスのラケット選びで、重量やバランスと同じくらい重要なのに意外と見落とされがちなのが「RA値」という指標です。カタログスペックの隅にひっそりと書かれているこの数値。実は、あなたのショットの威力や、翌日の腕の疲れを左右する決定的な鍵を握っています。

今回は、数々のラケットを使い込んできた筆者のリアルな体験をもとに、RA値がプレーにどう影響するのかを深掘り解説します。

RA値とは？数値が表す「しなり」の正体

RA値とは、一言で言えば**「フレームの硬さ（剛性）」を数値化したものです。専用のマシンでフレームに負荷をかけ、どれだけ変形したかを測定します。一般的には60〜70**程度の範囲で設定されています。

私が初めてRA70を超えるバボラピュアドライブを手にした時、その弾きの良さに驚きました。軽く当てるだけでボールが伸びていく感覚は、数値の高さがそのままパワーに変換されている証拠です。

数値だけでは分からない、実際のコートでの使用感を比較してみましょう。

高RA値のラケット、例えばヨネックス VCORE 100のようなモデルを使うと、サーブのスピードが目に見えて上がります。フレームがしならない分、打球のエネルギーが外に逃げないのです。

一方で、RA値が62前後と低めに設定されたウィルソンブレード 98などを振ると、全く別世界の打球感が待っています。

「肘が痛いから柔らかいラケットにしよう」と考える方は多いですが、ここには大きな落とし穴があります。

実は、低RA値の飛ばないラケットを選んだ結果、飛ばそうとして力んでしまい、逆に肘を痛めるケースを何度も見てきました。私自身の経験でも、体力が落ちている時にヘッドプレステージのようなしなるモデルを使うと、無理にスイングを大きくしてしまい、肩を痛めたことがあります。

RA値の特性を最大限に活かす（、あるいは中和する）には、ガット選びが不可欠です。

高RA値（硬）× ナイロンガット： テクニファイバー X-ONE バイフェイズのようなソフトなガットを合わせると、パワーを維持しつつ、硬いフレーム特有の衝撃を驚くほど吸収してくれます。ベテランプレーヤーに最も推奨したい組み合わせです。
低RA値（軟）× ポリガット： ルキシロンアルパワーを張ることで、しなりの中に「芯」が生まれます。プロのような強烈なスイングスピードがある人なら、究極のコントロール性能を手に入れられるでしょう。