砂入り人工芝で滑らないテニスシューズの選び方！砂が入る悩みの対策と手入れ法まで徹底解説します

テニスコートに立った瞬間、砂に足を取られてヒヤッとした経験はありませんか？特に日本のテニス環境で主流のオムニコート（砂入り人工芝）は、シューズ選び一つでプレーの質が劇的に変わります。今回は、私が長年のテニスライフで培った「砂と上手く付き合うためのシューズ術」を余すことなくお伝えします。

なぜ「砂」専用のシューズが必要なのか？

初心者の頃、私は「テニスシューズならどれも同じだろう」とオールコート用でオムニコートに挑み、見事に転倒しました。砂の上では、タイヤがスリップするように足元が安定しません。

オムニ・クレー専用シューズは、靴底（アウトソール）に深い溝が彫られており、砂をしっかりと掴んで吐き出す構造になっています。しっかり踏ん張れるからこそ、左右への切り返しが鋭くなり、一歩目の反応が速くなるのです。

プレー中に靴の中に砂が入ると、チクチクして集中力が削がれますよね。これを防ぐには、シューズ自体の構造に注目しましょう。

最近のトレンドは、シュータン（ベロ）と本体が一体化した「ブーティ構造」のモデルです。隙間が物理的に少ないため、砂の侵入を劇的にカットしてくれます。例えば、アシックスゲルレゾリューションなどは、ホールド感と防砂性が両立されており、激しいフットワークでも靴の中をクリーンに保てます。

また、意外と盲点なのが靴下の長さです。くるぶし丈ではなく、少し長めのテニス専用ソックスを履くだけでも、上からの侵入を防ぐ高い壁になってくれます。

「どうせ次も砂の上でやるんだし」と、砂がついたままバッグに放り込んでいませんか？実は、ソールに詰まった砂を放置すると、ラバーの摩耗を早める原因になります。

私はコートを出る際、必ず専用のブラシか、使い古した歯ブラシでソールの溝を掃除します。特にヨネックスパワークッションエクリプションのような高機能モデルは、クッション性を維持するためにもこまめなメンテナンスが欠かせません。

もしあなたが「絶対に滑りたくない」と願うなら、ソールのパターンをよく見てください。ドット状や波型の溝が複雑に配置されているモデルが狙い目です。

圧倒的な安心感があるのはアシックスコート FFです。足とシューズが一体化するような感覚があり、砂の上であることを忘れるほどのグリップ力を発揮してくれます。また、足幅が広めの方にはミズノウエーブエクシードがおすすめ。軽量でありながら、砂を噛む力が強く、長時間の試合でも足が疲れにくいのが特徴です。

砂の上でのテニスは、滑ることを恐れずにいかに自分の重心をコントロールできるかが勝負です。信頼できるシューズを履き、正しいメンテナンスを行うことで、あなたのフットワークは驚くほど軽やかになるはず。

次の週末、最高のグリップを手に入れて、砂の上を縦横無尽に駆け回ってみませんか？

次は、あなたの足の形に合った具体的なサイズ選びのコツについて詳しくお伝えしましょうか？