テニスシューズは日常使いできる？歩きやすさや選び方の注意点とおしゃれで疲れないおすすめモデルを紹介します

テニスコートを縦横無尽に駆け抜けるために作られたテニスシューズ。その堅牢な作りと洗練されたデザインに惹かれ、「これを普段履きにできたら……」と考えたことはありませんか？

結論から言えば、テニスシューズは日常使いに最高の一足になります。ただし、選び方を一歩間違えると「重くて疲れる」「アスファルトで滑る」といった落とし穴にはまることも。今回は、実際にテニスシューズを街履きに取り入れている私の体験談を交えながら、失敗しない選び方とおすすめのモデルを徹底解説します。

なぜテニスシューズは「街歩き」に最適なのか？

私が実際に履き続けて感じている最大のメリットは、その「圧倒的な安定感」です。

ソールの耐久性が段違いランニングシューズは前方への動きに特化していますが、テニスシューズは激しい切り返しを前提としています。そのため、ソールの耐摩耗性が非常に高く、毎日ガシガシ歩いても靴底がなかなか減りません。
長時間立っていても疲れにくい足首周りのホールド感がしっかりしているため、重心がブレにくいのが特徴です。立ち仕事や、旅行で一日中歩き回るようなシーンでは、この「ブレのなさ」が疲労軽減に直結します。
どんな服にも馴染むクリーンな外見特に「コート系」と呼ばれるモデルは、シンプルで清潔感があります。デニムはもちろん、少しきれいめのスラックスに合わせて「ハズし」のアイテムとしても優秀です。

ここが一番の注意点です。テニスシューズなら何でも良いわけではありません。

砂入り人工芝（オムニ）や土（クレー）のコート用シューズには、地面を噛むための小さな突起（オムニドット）があります。これをアスファルトで履くと、接地面が少なくなって逆に滑りやすくなり、さらに突起があっという間に削れてしまいます。

街履きをメインにするなら、底面がフラットに近い「オールコート用」を選びましょう。また、競技用モデルをよりファッション向けに改良した「コート系スニーカー」は、クッション性も街歩きに最適化されており、最も失敗がありません。

実際に私が履き潰したり、周囲のファッショニスタたちが太鼓判を押したりしているモデルを厳選しました。

迷ったらこれ、と言い切れるのがアディダススタンスミスです。世界で最も売れたギネス記録を持つこの一足は、もともと伝説的なテニスプレーヤーのために作られました。真っ白なレザーとシンプルなシルエットは、もはや説明不要の万能選手です。

日本人の足を知り尽くしたアシックステニスシューズは、歩きやすさを重視する方に最適です。特にコート FFなどのオールコートモデルは、ソックスのようなフィット感があり、一度履くとその包容力の虜になります。

ファッション性を追求するならナイキコートレガシーがおすすめ。キャンバス素材のモデルもあり、テニスシューズ特有の「硬さ」が苦手な方でもスニーカー感覚で軽快に履きこなせます。

日常使いを検討しているあなたに、実体験に基づいたアドバイスを3つ贈ります。

サイズは0.5cm大きめを検討してテニスシューズは足の遊びをなくすためにタイトに作られています。競技をしない日常使いなら、少し余裕を持たせたサイズの方が、夕方の足のむくみにも対応できて楽ですよ。
インソールの交換で化けるもし「少し硬いな」と感じたら、市販の低反発インソールを入れてみてください。もともとの安定性にクッション性が加わり、最強のウォーキングシューズに進化します。
重さを「安定」と捉えるランニングシューズのような軽さはありません。しかし、その重さが振り子の原理のように足を前に出してくれる感覚は、テニスシューズ特有の心地よさです。

テニスシューズを日常に取り入れると、足元から生活の質がグッと上がるのを実感できるはずです。まずは、お気に入りのデザインの「オールコートモデル」から試してみてはいかがでしょうか。

次に行うステップとして、今回ご紹介した各ブランドの最新モデルの価格比較表の作成や、テニスシューズを長持ちさせるためのお手入れ方法の解説などはいかがでしょうか？