「アンダースコートって、結局何のために履くの？」「見えても恥ずかしくないものを選びたい」と悩んでいませんか？テニスを始めたばかりの頃、私もコートで激しく動くたびに「下着が見えていないかな」と不安でプレーに集中できなかった苦い経験があります。実は、アンダースコートは単なる「見せパン」ではなく、テニスのパフォーマンスを支える超重要アイテムなんです。今回は、現役プレーヤーの視点から、絶対に失敗しないアンダースコートの選び方と、愛用者の多いおすすめウェアを本音でレビューします。
そもそもアンダースコートが必要な3つの理由
テニスウェアのスカート（スコート）は、激しいフットワークを邪魔しないよう短めに設計されています。そのため、アンダースコートなしでは、サーブやスマッシュの際に心許ない思いをすることに。
1. エチケットと安心感
最大の役割は、激しい動きの中でも露出を抑えることです。最近は「スパッツ（インナースパッツ）」と呼ぶのが一般的で、下着感を抑えたスポーティなデザインが主流。これを履くことで、ボールを追いかける際も周囲の目を気にせず、思い切りダイブできるようになります。
2. ボールの保持（ポケット機能）
テニス特有の理由として「セカンドサーブ用のボールを保持する」機能があります。アンダースコートの裾や専用ポケットにボールを挟んでおくことで、スムーズな試合進行が可能になります。
3. パフォーマンスの向上
吸汗速乾性に優れた素材のものを選べば、夏場の蒸れやベタつきを防いでくれます。また、適度な着圧（加圧）があるタイプは、足の疲労軽減をサポートしてくれる強い味方です。
失敗しない！アンダースコート選びのチェックポイント
私がこれまで何着も買い替えて辿り着いた、選ぶ際の「譲れないポイント」をまとめました。
- 一体型か別売りか： テニス スコート 一体型は着替えが楽で、コーディネートに迷いません。一方、別売りタイプは自分の好みの着圧感や、手持ちのスカートに合わせて着回せるのが魅力です。
- ボールポケットの使い心地： ポケットがないタイプでも裾に挟めますが、初心者のうちはヨネックス アンダースコートのようなポケット付きを選ぶと、激しく動いてもボールが落ちにくく安心です。
- 透けにくさと色： 白いウェアを着るなら、ベージュや同色の白が鉄則。迷ったらフィラ テニス アンダーパンツのネイビーやブラックを選べば、どんな色のスコートとも相性が良く、引き締め効果も期待できます。
プロも愛用！おすすめのアンダースコート3選
実際にコートで見かける頻度が高く、私自身も「これは当たりだった」と感じたモデルを紹介します。
王道の信頼感！ヨネックス（YONEX）
多くの部活生や社会人プレーヤーが愛用しているのがヨネックス インナースパッツです。非常にストレッチ性が高く、股関節の動きを妨げません。耐久性も抜群で、ガシガシ洗濯しても型崩れしにくいのが主婦プレーヤーとしても嬉しいポイントです。
デザイン性と機能の両立！フィラ（FILA）
少しおしゃれを楽しみたいならフィラ ショートパンツ アンダーウェアがおすすめ。イタリアブランドらしい上品な色使いが多く、スコートの裾からチラリと見えても非常にスタイリッシュです。
圧倒的な動きやすさ！ナイキ（NIKE）
アスリート志向の方にはナイキ プロ ショートパンツがイチオシ。Dri-FITテクノロジーで夏場のハードな練習でもサラサラな状態をキープしてくれます。ウエストのゴムがしっかりしているので、激しく動いてもズレにくいのが最大の特徴です。
まとめ：自分にぴったりの1枚でコートへ出よう！
アンダースコートは、あなたのプレーを陰で支える「守護神」のような存在です。自分に合った1枚を見つけるだけで、驚くほどプレーに集中できるようになります。
まずは1着、アシックス テニス インナーパンツのような定番アイテムを手に入れてみてください。ボールをポケットにスッと収め、自信を持ってコートに立つ感覚。それだけで、あなたのテニスライフはもっと楽しく、快適なものになるはずです。
次は、アンダースコートに合わせる「最新のテニススコート」のトレンドについてもチェックしてみませんか？
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