「寒いから外に行きたくない！」そんな子供の弱音を、機能的なウェア一つで「早くコートに行きたい！」に変えられたら理想的ですよね。北風が吹き抜ける冬のテニスコートは、大人でも足がすくむほど過酷な環境です。特に体がまだ小さく体温調節が未熟なジュニア選手にとって、冬の装備選びはパフォーマンスを左右するだけでなく、怪我の防止という観点からも非常に重要になります。
息子を週5でテニススクールに通わせている私自身の失敗談も含め、現場の親御さんたちが本当に知りたい「冬の最適解」をまとめました。
冬テニスの鉄則は「3段階のレイヤリング」にあり
冬のテニスで最も避けたいのは、厚着をしすぎて汗をかき、その汗が冷えて体温を奪う「汗冷え」です。基本は、状況に合わせて脱ぎ着ができる3層構造を意識しましょう。
1. ベースレイヤー（肌着）
綿のTシャツは絶対に避けましょう。汗を吸った綿は乾きにくく、氷を纏っているような状態になります。おすすめは、吸汗速乾性に優れたコンプレッションインナーです。アンダーアーマー ジュニア インナーやヨネックス ジュニア アンダーウェアのような、体にフィットして熱を逃がさないタイプが定番です。
2. ミドルレイヤー（保温層）
ウォームアップ中に体温を上げる役割です。厚手のパーカーも可愛いですが、肩の回しやすさを考えるなら、薄手のフリースや、Vネックのピステが重宝します。我が家では、アディダス ジュニア トレーニングウェアのジャージ上下を愛用していますが、動きやすさが段違いです。
3. アウター（防風層）
コートに到着した直後や、待ち時間に必須なのが、風を通さないウィンドブレーカー。最近では、中綿入りでも驚くほど軽いミズノ ジュニア ウィンドブレーカーなどが人気です。ベンチコートもあれば、待ち時間の体温低下を確実に防げます。
「試合に出るなら」知っておきたいJTA規定の罠
ジュニアの大会、特に公認大会に出場するようになると、ウェアのロゴ規定が厳しくなります。「せっかく買ったのに、ロゴが大きすぎて試合で着られなかった」という失敗は、実はジュニアテニスあるあるです。
基本的には、シャツの前身頃に1箇所（20平方センチメートル以内）といった細かいルールがあります。試合用として購入する場合は、ヨネックス ゲームシャツ ジュニアのように「日本ソフトテニス連盟審査合格品」や「日本テニス協会(JTA)服装規定適合」と明記されているものを選ぶのが最も安心です。
また、冬場の試合では「ウォームアップを着用したまま試合ができるか」が審判の判断に委ねられることも多いです。ストレッチの効いたバボラ ジュニア テニスパンツなど、シルエットが綺麗なものを選んでおくと、審判の心象も良く、動きを邪魔しません。
小物の活用が「集中力」の差を生む
ウェア本体に目が向きがちですが、実は「先端」を温めるのが最も効果的です。
- ネックウォーマー: 首元を温めるだけで体感温度が2〜3度変わります。
- 手袋: グリップを握るため、掌が空いているタイプや、滑り止めがついたアシックス ジュニア 手袋が必須です。
- ニット帽: 頭部からの放熱を防ぐことで、全身の冷えを抑えます。
まとめ：賢いウェア選びで冬を乗り切ろう
冬のテニスウェア選びは、単なる「防寒」ではなく、子供がいかに「快適に、集中してボールを追えるか」の環境作りです。最初は少し値が張るように感じても、ナイキ ジュニア スポーツウェアのような一流ブランドの機能性は、洗濯耐性も高く、結果として長く使えてコスパが良いことも多いです。
お気に入りのウェアを纏って、白い息を吐きながら元気にコートを走り回る。そんな子供たちの成長を、最高の装備でサポートしてあげましょう。
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