「冬のテニスって、何を着せればいいの?」
寒空の下、コートで震える娘の姿を見て、そう悩んだことはありませんか。私も娘がテニスを始めたばかりの冬、厚着をさせすぎて「動きにくい!」と怒られたり、逆に薄着で風邪を引かせかけたりと、失敗の連続でした。
大人は動けばすぐに温まりますが、体が小さく、待ち時間も長いジュニア選手にとって、冬のウェア選びは「体温調節のしやすさ」がすべてです。今回は、現役テニスジュニアのママ・パパの体験談を交えつつ、機能性と可愛さを両立する冬の正解コーデを解説します。
1. 「ヒートテック」はNG?冬テニスのインナー事情
まず最初に、私が最大の失敗から学んだ教訓をお伝えします。それは「運動時に普段着の防寒インナーは避けるべき」ということです。
多くのジュニアが愛用するヒートテックなどの吸湿発熱インナーは、日常生活には最高ですが、スポーツで大量の汗をかくと乾きにくく、逆に体が冷えてしまう「汗冷え」の原因になります。
おすすめは、やはりスポーツ専用のアンダーウェアです。
ヨネックス アンダーウェアやアンダーアーマー ジュニア インナーなら、汗を素早く逃がしながら適度に保温してくれます。娘も「これを着るようになってから、練習終わりのベタつきがなくなった」と喜んでいます。
2. 女の子が一番輝く!「スコート×タイツ」の鉄板スタイル
冬でもスコートを履きたい!という女の子は多いですよね。そんな時の定番は、スコートの下にロングタイツを重ねるスタイルです。
ここで注意したいのが、試合に出る場合のルール。公式戦ではタイツの色やロゴに規定がある場合が多いので、一着目はヨネックス テニス タイツ ブラックのような、無難かつ高機能な黒のコンプレッションタイツを持っておくと安心です。
練習中なら、フィラ テニスウェア スコートに、少し厚手のレギンスを合わせるのも可愛くてモチベーションが上がります。ウェアが可愛いと、寒い朝の練習も不思議と足取りが軽くなるようです。
3. アウターは「脱ぎ着のしやすさ」が命
テニスの練習は「アップで体温を上げ、試合形式で止まり、また動く」の繰り返し。そのため、サッと羽織れるアウターが必須です。
- 練習開始時: ヨネックス ウィンドブレーカー ジュニアのような、風を通さない防風素材でしっかりガード。
- プレー中: 体が温まってきたら、ナイキ スポーツウェア ジャケットなどの中綿入りやフリースを脱ぎ、長袖のプラクティスシャツ一枚になります。
最近の流行りは、軽くて暖かいボアジャケット ジュニア。コート外での待ち時間も、これ一着でおしゃれに防寒できるので、遠征時にも重宝しています。
4. 忘れがちな「3つの小物」で防寒レベルが激変
ウェア本体に目が向きがちですが、実は「首・手首・足首」の3つの首を温めるだけで、体感温度は劇的に変わります。
- ネックウォーマー: プレーの邪魔にならないミズノ ネックウォーマーは、冬の必須アイテム。
- スポーツ手袋: グリップが滑らないように、手のひらに滑り止めがついたテニス 手袋 ジュニアを選んであげてください。
- ニット帽: 耳まで隠れるアディダス ニットキャップがあれば、冷たい風が吹く屋外コートでも集中力が途切れません。
まとめ:冬のテニスを「最高の思い出」にするために
冬のテニスウェア選びで大切なのは、お子様が「自分で簡単に体温調節できること」と「着ていてワクワクすること」の両立です。
ユニクロのウルトラストレッチパンツなどの動きやすいアイテムを賢く組み合わせつつ、要所にテニスブランドの機能性を取り入れるのが、お財布にも優しく賢い選び方。
「今日は寒いけど、あのウェアを着るから頑張れる!」
そんな風にお子様が笑顔でコートに向かえるよう、ぜひ親子で最高の一着を見つけてくださいね。


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