ソフトテニスの試合で使えるウェアのルールと選び方は？公認ブランドの人気おすすめランキングも徹底紹介！

「ソフトテニスのウェアって、硬式用と何が違うの？」「試合に出るにはどのブランドを選べばいい？」そんな疑問を抱える中高生や、部活動を支える親御さんは多いはずです。実は、ソフトテニスには「日本ソフトテニス連盟（JSTA）」の公認マークという、試合に出場するための絶対的なルールが存在します。

私が初めて県大会に出場した際、憧れのブランドのウェアを新調して気合十分で会場に向かいましたが、連盟のロゴ規定を確認していなくて、当日まで「これで本当に審判に通るかな…」と冷や冷やした記憶があります。そんな実体験を踏まえ、ルールを守りつつ、最高に自分を輝かせるウェア選びの秘訣をお伝えします。

1. 試合に出るなら「JSTA公認マーク」が絶対条件！

ソフトテニスの公式大会に出場する場合、ウェアの背中や袖、あるいはタグ付近に「日本ソフトテニス連盟公認」のマークがついている必要があります。硬式テニス用のウェアはデザインが豊富で魅力的ですが、公認マークがないものは公式戦で着用できません。

中学生や高校生の部活動では、練習試合は自由な服装でOKな場合が多いですが、新人戦や総体などの本番では厳格にチェックされます。まず一着目を購入するなら、ヨネックスゲームシャツやミズノゲームシャツといった、JSTA公認が明記されているモデルを選んでおけば間違いありません。

私が長年コートに立って感じたのは、ウェアは単なる「服」ではなく、パフォーマンスを左右する「ギア」だということです。

「吸汗速乾」は命: 夏場の試合はセットが進むごとにウェアが重くなります。安価なTシャツだと汗で肌に張り付いて肩が回らなくなりますが、ヨネックスベリークールシリーズのような冷却機能付きのものは、汗をかいてもサラサラ感が持続し、集中力を削ぎません。
ストレッチ性と裁断: ソフトテニスは低い姿勢でのレシーブや、大きなスイングが特徴です。肩周りのカッティングが工夫されているウェアを選ぶと、サーブの時に腕が引っかかるストレスがなくなります。
透け感のチェック: 特に女子選手や白いウェアを選ぶ場合、インナーが透けないかを確認しましょう。最近はアンダーアーマーコンプレッションなどのインナーを併用するのも一般的ですが、ウェア自体の生地の厚みも重要です。