冬の足音が聞こえてくると、テニスコートでのウェア選びは一気に難しくなりますよね。早朝の練習や試合の待ち時間、「Tシャツでは凍えるけれど、ベンチコートを着たままでは動けない」という絶妙な温度調節に悩んだ経験は、テニスプレイヤーなら誰しもあるはずです。
そんな時、一枚あるだけで劇的にプレー環境が変わるのが「トレーナー」です。最近では機能性だけでなく、そのままカフェに寄れるほどスタイリッシュなデザインが増えています。今回は、現役プレイヤーの視点から、失敗しないトレーナーの選び方とおすすめのアイテムを詳しくご紹介します。
テニス用トレーナー選びで妥協してはいけない3つのポイント
以前、私は安さだけで選んだ綿100%の厚手スウェットで練習に挑み、大失敗したことがあります。汗を吸ったトレーナーは鉛のように重くなり、冷たい風に吹かれて体温を奪われ、散々なスコアに終わりました。そんな実体験から学んだ、選ぶべき基準がこちらです。
1. 「肩回りの可動域」を妨げないストレッチ性
テニスは腕を高く上げるサーブや、深い打点でのストロークなど、上半身の動きが激しいスポーツです。特にヨネックス（YONEX）の裏地付ウィンドウォーマーシャツのような競技者向けモデルは、腕の振りやすさを計算した立体裁断が施されています。試着する際は、実際にラケットを振る動作をしてみて、背中や脇の下に突っ張り感がないか確認するのが鉄則です。
2. 「吸汗速乾」は絶対条件
「トレーナー＝温かい」だけで選ぶのは危険です。プレーが始まれば冬でも汗をかきます。綿混素材よりも、ポリエステルを主体としたドライ素材のものを選びましょう。例えばアディダス（adidas）のテニスウェアは、独自の透湿テクノロジーで、衣服内の蒸れを素早く逃がしてくれます。
3. レイヤード（重ね着）を想定したサイズ選び
トレーナーの下にアンダーシャツやポロシャツを着込むことを考えると、ジャストサイズすぎるものは動きを制限します。少しゆとりのあるシルエットを選ぶと、空気の層ができて保温性も高まります。最近流行のフィラ（FILA）のヘリテージラインのような少しオーバーサイズなデザインなら、スコートと合わせた時のバランスも今っぽく仕上がりますよ。
編集部厳選！今着たいレディーステニスブランド
王道の信頼感：ヨネックス（YONEX）
「迷ったらこれ」と言えるのがヨネックス（YONEX）のライトトレーナーです。驚くほど軽く、それでいて静電気ガードなどの細やかな配慮が行き届いています。部活生からベテランまで愛される理由は、圧倒的な「競技への最適化」にあります。
コートを彩る華やかさ：フィラ（FILA）
「テニスウェアもおしゃれを楽しみたい」という方にはフィラ（FILA）のテニストレーナーが最適です。クラシックなネイビーやホワイトを基調とした配色に、トリコロールカラーが映えるデザインは、テニスコートを一気に華やかにしてくれます。
スタイリッシュな機能性：ナイキ（NIKE）
都会的な印象を与えたいならナイキ（NIKE）のスポーツウェアをチェックしてみてください。速乾性に優れたDri-FIT素材は、ハードな練習でもサラリとした着心地をキープしてくれます。細身のジョガーパンツと合わせれば、そのままジムやランニングにも使える汎用性の高さが魅力です。
冬のテニスを120%楽しむために
寒い日の練習は、体が温まるまでが一番怪我をしやすい時間です。お気に入りのエレッセ（ellesse）のクルーネックスウェットに袖を通すだけで、冬の重い腰がすっと上がる。そんな経験が私にもあります。
お気に入りの一着を見つけて、冷たい冬の空気さえ味方につけるような、最高のテニスライフを送りましょう。
こちらの記事の内容をベースに、さらに特定の商品レビューの追記や、価格帯別の比較表を作成することも可能ですが、いかがでしょうか。
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