レディース用テニスウェアトップスの選び方！おしゃれで体型カバーも叶う人気ブランドとおすすめ商品10選

「テニスを始めたけれど、どんなトップスを着ればいいの？」「試合に出たいけれど規定が難しそう……」そんな悩みをお持ちではありませんか？

テニスはハードな動きと繊細なショットが求められるスポーツだからこそ、ウェア選びがパフォーマンスに直結します。2026年最新のトレンドを踏まえ、ベテランプレーヤーも納得の「機能性」と、鏡を見るのが楽しくなる「デザイン性」を両立させる選び方を、私の体験を交えてご紹介します。

1. 失敗しないレディース・テニストップスの選び方

テニスショップで目移りしてしまい、「可愛いけれど、いざ着てみたら動きにくい……」という失敗は誰もが通る道です。まずは、絶対に外せない3つのポイントを整理しましょう。

テニスは冬場でも激しく動けば汗をかきます。綿100%のTシャツは汗を吸うと重くなり、体に張り付いてストロークの邪魔になるためおすすめしません。

選ぶべきは、ポリエステルやナイロンなどの「吸汗速乾」素材です。最近では、真夏の炎天下でも肌温度の上昇を抑える接触冷感インナーや、UVカット率（UPF）の高い素材が主流。特にベリークール機能を搭載したヨネックスのシャツは、着た瞬間にひんやりとして、長時間のプレーでも集中力が途切れません。

「せっかく買ったのにお気に入りのウェアで試合に出られなかった」という悲しい経験をしたことがあります。公式戦や地方協会の大会に出場する場合、JTA（日本テニス協会）のルールに準じたウェアが必要です。

2026年現在、ロゴの大きさや数、インナーの着用規定は以前より緩和傾向にありますが、基本的には「清潔でプレーにふさわしいもの」が求められます。迷ったら、タグに「JTA公認」と記載されているゲームシャツを選んでおけば安心です。

今のトレンドは、ガチガチのスポーツ感よりも「街歩きもできそうな洗練されたデザイン」です。

王道の機能性重視なら： ナイキやアディダス。特にナイキのアシンメトリーなデザインや、背中のカットが大胆なモデルは、可動域が広くサーブが打ちやすいのが特徴です。
大人可愛さを狙うなら： フィラやエレッセ。2026年春夏モデルのフィラは、ライトカーキやライトイエローなど、落ち着いたトーンのグラフィックTシャツが人気。スコートとセットアップで揃えると、まるでワンピースのような一体感が出て上品に見えます。
着心地とコスパの両立： ヨネックスのロングスリーブTシャツは、首元のカットが綺麗で、二の腕をカバーしつつスッキリ見せてくれると評判。冬場や春先の練習着として、色違いでリピートする人が後を絶ちません。

年齢とともに気になる二の腕やお腹周り。これらはウェアの「カッティング」で賢くカバーできます。

二の腕対策： ピタッとした半袖よりも、フレンチスリーブや、少し袖丈が長めのドルマンスリーブがおすすめ。腕のラインを曖昧にし、視覚効果で細く見せてくれます。
お腹・腰回り対策： 裾がふわっと広がったAラインのトップスや、着丈が長めのチュニックタイプを選びましょう。スコートの中にインせず、外に出して着るスタイルなら、激しい動きでもお腹が見える心配がありません。
顔色アップ： 屋外コートでは、白やパステルカラーなどの明るい色を選ぶと、太陽光を反射して顔色をパッと明るく見せてくれます。逆に、ネイビーやブラックのトップスに、派手な色のシューズを合わせる「引き締めコーデ」も、洗練されたベテラン感を演出できます。

一年中テニスを楽しむためには、重ね着（レイヤリング）が鍵を握ります。

春・夏： ノースリーブにUVカットアームカバーを合わせるのが、今のテニス女子の定番。脇の通気性を確保しつつ、日焼けを完璧にガードできます。
秋・冬： ハイネックインナーに半袖ゲームシャツを重ねるスタイル。2026年は裏起毛のストレッチジャージや、軽量なボアジャケットを羽織って、体温調節をするのがスマートです。