「テニスウェアがなんだかピチピチすぎる気がする……。これってサイズミス？それともこういうもの？」
初めてコンプレッション系のウェアに袖を通した時や、海外ブランドのタイトなモデルを選んだ時、鏡の前で自分のシルエットに戸惑った経験はありませんか。実は、私もかつては「パツパツすぎて恥ずかしい」とコートに出るのを躊躇した一人です。しかし、テニスという激しいスポーツにおいて、この「ピチピチ（タイトフィット）」には、プレーを劇的に変える深い理由が隠されていました。
今回は、自身の失敗談も交えながら、テニスウェアの最適なフィット感と、体型をスマートに見せる着こなしの極意をお伝えします。
なぜテニスウェアは「ピチピチ」なのか？知っておきたい3つのメリット
そもそも、なぜ多くのプロ選手や上級者はタイトなウェアを好むのでしょうか。そこには単なるファッションではない、切実な機能的理由があります。
1. 疲労を軽減し、パフォーマンスを最大化する
適度な着圧（加圧）があるウェアは、運動中の筋肉の無駄な振動を抑えてくれます。テニスは急なダッシュとストップの連続。筋肉が揺れ続けるとそれだけでエネルギーを消耗しますが、タイトなウェアがこれを防ぎ、スタミナ温存を助けてくれるのです。
2. 「布の余り」はプレーの邪魔になる
深い打球を追いかける際、シャツの袖や裾がバタつくと、スイングの瞬間にラケットのグリップに引っかかったり、視界に入ったりすることがあります。ピタッと体に沿ったウェアは、いわば「第二の皮膚」。激しい動きの中でも、衣類の抵抗をゼロに近づけてくれます。
3. 汗冷えを防ぐバツグンの吸汗速乾性
肌と生地の間に隙間があると、汗はなかなか吸い上がりません。密着しているからこそ、かいた汗を瞬時に生地が吸い取り、蒸発させてくれます。これにより、真夏のベタつきや、冬場の汗冷えという不快感から解放されるのです。
「恥ずかしさ」を「自信」に変える！体型カバーの着こなし術
機能性はわかっていても、やはり体のラインが強調されすぎるのは抵抗があるもの。そんな時、私が実践して「これならいける！」と確信したスタイルをご紹介します。
黄金の「レイヤード（重ね着）」スタイル
もっともおすすめなのが、タイトなインナーの上に、少しゆとりのあるゲームシャツやポロシャツを重ねる方法です。
例えば、CW-X コンプレッションウェアのような高機能インナーをベースに、上から吸汗速乾性に優れたTシャツをさらりと羽織ります。これなら、腕や脚の筋肉はしっかりサポートしつつ、お腹周りや腰回りのラインは適度に隠せるため、周囲の視線を気にせずプレーに集中できます。
アンダーウェア選びでシルエットを整える
インナーのラインが表に響かないよう、縫い目のないシームレスなタイプを選ぶのもコツです。特にレディースの場合、スポーツブラの形状一つで、背中側のシルエットが驚くほどスッキリ見えます。
失敗しないサイズ選びのチェックポイント
「ピチピチ」が「適正なタイト」なのか「単なるサイズ不足」なのかを見極めるには、以下の3点をチェックしてみてください。
- 肩の可動域: 腕を大きく回したときに、脇や肩周りに強いツッパリ感がないか。
- ウエストの食い込み: ウエストゴムが肌に食い込み、段差ができていないか。
- 生地の透け: 生地が伸びすぎて、肌の色や下着が透けて見えていないか。
特にNIKE テニスウェアなどの海外ブランドは、日本サイズよりもワンサイズ大きいことが多いため、必ずタグの「JPサイズ」を確認するか、試着の際に深く屈伸して動きを確認することが大切です。
まとめ：自分に最適なフィット感でコートへ立とう
テニスウェアの「ピチピチ感」は、正しく選べばあなたのプレーを支える強力な武器になります。もし今のウェアに違和感があるなら、それはサイズが合っていないのではなく、着こなしのバランスが原因かもしれません。
まずはアンダーアーマー コンプレッションのような定番アイテムから試してみて、その快適さを体感してみてください。動きやすさとスタイルを両立した一着が見つかれば、コートに立つのがもっと楽しみになるはずです。
Would you like me to create a specific product comparison table or a detailed guide on how to coordinate colors for these outfits?
コメント