「とにかく安くて、でも足に良い靴が欲しい」というわがままな願いを叶えてくれる一足といえば、やはりasics joltシリーズでしょう。私自身、日々のジョギングから仕事中の立ち仕事まで数々のシューズを履き潰してきましたが、最終的に「これでいい、いやこれがいい」と戻ってきてしまうのがこのモデルです。
実際に履いて驚いた「JOLT」の完成度
初めてasics jolt 4に足を入れた瞬間、まず感じるのはアシックス伝統の「包み込まれるような安心感」です。5,000円前後の価格帯だと、どうしてもソールが薄くて地面の衝撃がダイレクトに響いたり、アッパーがペラペラだったりするものですが、asics joltは違います。
特に最新のasics jolt 4は、前作のasics jolt 3に比べてミッドソールの溝（フレックスグルーヴ）が改良されており、足の動きに合わせて自然に曲がってくれる感覚が強まりました。アスファルトの上を走っても、膝への負担をしっかり逃がしてくれる「硬すぎず柔らかすぎない」絶妙なクッション性が健在です。
サイズ感の落とし穴：エクストラワイドの選び方
購入時に最も注意すべきなのが「サイズ感」です。asics joltの多くは、日本人に多い幅広甲高の足に合わせた「エクストラワイド（4E相当）」を採用しています。
私の体験から言えば、普段ナイキやアディダスで「少しきついかな」と感じて0.5cm上げている方は、asics joltでは普段通りのサイズを選んで間違いありません。むしろ、細身の足の方がいつものサイズを選ぶと、靴の中で足が遊んでしまう可能性があります。紐をしっかり締めれば対応可能ですが、フィット感を重視するなら「ジャストサイズ」を基準に選ぶのが正解です。
1,000km歩いてもへこたれない耐久性
仕事用の作業靴としてasics jolt 3を1年以上酷使しましたが、アウトソールの耐摩耗性には驚かされました。毎日1万歩以上歩いても、かかとが極端に削れることなく、最後までグリップ力を維持してくれました。
唯一の弱点を挙げるなら、本格的なフルマラソンでサブ4（4時間切り）を目指すような場面では、少々重さが気になり始めることくらいでしょう。しかし、週に数回のジョギング、通勤、あるいは「今日は一日中歩き回る」という日の相棒としては、これ以上のコスパを誇る靴を私は知りません。
結論：迷っているなら買って損はない
もしあなたが「ランニングを始めたいけれど、いきなり1万円以上の靴を買うのは勇気がいる」と感じているなら、迷わずasics jolt 4をカートに入れてください。
派手な最新技術は搭載されていませんが、靴としての基本性能が極めて高い。そんな「質実剛健」という言葉がこれほど似合うシューズは他にありません。あなたの足元を支える最初の、そして最高の定番になるはずです。
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