テニスラケットのバランス調整完全ガイド！鉛テープで激変する「神スペック」の作り方と失敗しないコツ

「あともう少しだけ、打球にパワーが欲しい」「ボレーの時にラケットがもっと素早く動いてくれれば……」。そんな風に感じたことはありませんか？

新しいラケットに買い替える前に、ぜひ試してほしいのが**「バランス調整」**です。実は、プロ選手の多くも市販のラケットをそのまま使わず、リードテープ（鉛テープ）を貼って自分専用にカスタマイズしています。

わずか数百円の投資で、手持ちのラケットが別次元の武器に変わる。そんな「神スペック」への扉を開くための、私の失敗と成功の記録を交えた調整術を公開します。

1. なぜバランス調整が「最強の投資」なのか

テニスラケットには「黄金スペック」と呼ばれる標準的な重さやバランスがありますが、筋力やスイングの癖は人それぞれです。カタログの数値が同じでも、実際に振った時の重さ（スイングウェイト）が少し違うだけで、パフォーマンスは劇的に変わります。

私自身、以前使っていたラケットがどうにも「振り遅れる」感覚に悩まされていました。最初は自分の技術不足だと思い込んでいましたが、グリップエンド側にわずか3gのバランサーを足しただけで、操作性が劇的に向上。魔法のようにボレーが決まるようになった経験があります。

この「自分だけの感覚」にラケットを寄せていく作業こそが、上達への近道なのです。

どこに鉛を貼るかで、ラケットの性格は180度変わります。代表的な3つのパターンを見ていきましょう。

パワー不足を補おうと、ラケットの先端（12時方向）にキモニーリードテープをガッツリ貼ったことがあります。確かにサーブの威力は上がりましたが、3試合目には腕がパンパンになり、翌日はひどいテニス肘に。欲張りすぎは禁物だと痛感しました。

いきなりガチガチに固定してはいけません。以下のステップで慎重に進めましょう。

まずはヨネックスエヌアールジーなどの鉛テープを、透明なビニールテープでフレームの外側に仮止めして試打しましょう。一度ガッツリ貼ってしまうと、剥がす際に塗装が傷つくこともあります。

人間の感覚は非常に繊細です。一気に5gも貼ると、別のラケットになってしまいます。「少し変わったかな？」と感じる1g程度から始め、数日かけて微調整するのが「神スペック」を見つけるコツです。

重さを足したいけれどバランスは手元に置きたい……そんな時は、元からついているクッショングリップをフェアウェイレザーグリップに交換するのも一つの手です。これだけで約10g重くなり、かつ打球感がクリアになります。

調整に夢中になると陥りやすいミスがあります。

左右非対称な貼り方: 3時と9時の位置で重さがズレると、フレームに不自然なねじれが生じ、ラケットの寿命を縮めます。必ずデジタルスケールで重さを測りながら作業しましょう。
ガットとの相性を無視: 柔らかいナイロンガットを使っているのにラケットを重くしすぎると、飛びすぎてコントロール不能になります。調整した後は、必要に応じてガットのテンションも見直しましょう。