【実機レビュー】ヨネックスのランニングシューズは膝に優しい？パワークッションの衝撃吸収性を徹底検証

「走るたびに膝が痛む」「翌日まで疲れが残る」……そんな悩みを抱えていた私が、藁にもすがる思いで手にしたのがヨネックスのシューズでした。バドミントンやテニスのイメージが強いブランドですが、実はランニング界隈では「怪我をしないための最終兵器」として知られています。

実際に100km以上走り込んで見えてきた、パワークッションの実力とリアルな履き心地を余すことなくお伝えします。

卵が割れない？魔法のような衝撃吸収材「パワークッションプラス」

ヨネックスのシューズを語る上で外せないのが、独自の衝撃吸収材「パワークッションプラス」です。12mの高さから生卵を落としても、割れずに6m以上跳ね返るという実験映像を初めて見たときは「どうせパフォーマンスだろう」と疑っていました。

しかし、実際にヨネックスランニングシューズを履いてアスファルトの上に着地した瞬間、その疑念は消え去りました。

多くの厚底シューズが「ふわふわ」とした沈み込みを感じるのに対し、ヨネックスは「ムニュッ」とした後に、コシのある反発が返ってきます。まるで路面と足の間に、薄く、それでいて極めて強靭な低反発クッションを敷き詰めたような感覚です。

私自身、週に3回ほどジョギングを楽しんでいますが、以前は8kmを超えたあたりから膝の外側にズキズキとした違和感が出ていました。

ところが、セーフラン200Mに履き替えてからは、走行中の衝撃が角の取れたマイルドなものに変わりました。着地の衝撃を「殺す」のではなく、次の一歩の推進力へ「変換」してくれるため、筋肉の無駄な力みが抜けるのが分かります。

特筆すべきは、走った翌朝の疲労感です。以前は階段の上り下りで足の重さを感じていましたが、ヨネックスにしてからは足全体の張りが明らかに軽減されました。これは「3Dパワーカーボン」が着地時のねじれを抑え、安定したフォームを強制的に維持してくれる恩恵でしょう。

海外ブランドのシューズを履いた際、つま先が窮屈だったり、逆に踵が浮いてしまったりした経験はありませんか？

セーフラン100Mなどのモデルを履いて驚くのは、その包容力です。日本メーカーらしく足幅にゆとりがあり、指先が自由に動く感覚がありながら、甲周りは吸い付くようにホールドされます。

長距離を走ると足は浮腫んで大きくなりますが、この設計のおかげで最後まで圧迫感を感じることなく完走できました。ワイドモデルの展開も豊富なので、幅広・甲高で悩むランナーにとって、まさに「救世主」と呼べる一足です。

もちろん、すべてが良いことばかりではありません。1gを競うシリアスランナーにとっては、ヨネックスセーフランシリーズはわずかに重く感じる可能性があります。

反発性は高いものの、カーボンプレートの跳ね返りは、エリート向けの爆速シューズに比べると控えめです。タイムを1秒でも縮めることよりも、「快適に、痛みなく、長く走り続けたい」という目的で選ぶのが正解です。

実際に履き潰してみて確信したのは、ヨネックスは「ランニングを一生の趣味にしたい人」のためのブランドだということです。

もしあなたが、今のシューズでどこかに痛みを感じているなら、一度パワークッションの魔法に触れてみてください。次の日の足の軽さが、その答えを教えてくれるはずです。