テニスラケット26インチの適正身長は？買い替えのサインと失敗しない選び方を体験談から解説！

「最近、うちの子のテニスがどうも窮屈そうに見える…」

「25インチが小さくなってきた気がするけど、26インチにするタイミングっていつ？」

ジュニア選手の成長は驚くほど早く、ラケット選びは親御さんにとって常に悩みの種ですよね。特に26インチは、子供用から大人用（27インチ）へ橋渡しをする非常に重要なステップです。

今回は、現役コーチのアドバイスや、実際にサイズアップを経験した親子たちのリアルな体験談をもとに、26インチラケットへの最適な切り替え時期と選び方を深掘りします。

26インチラケットの適正身長と年齢の目安

まず結論からお伝えすると、26インチラケットの適正身長は140cm〜150cm程度、年齢でいうと小学4年生から6年生あたりがボリュームゾーンです。

とはいえ、子供の成長には個人差があります。最も確実なチェック方法は、お子さんにラケットを横に持たせ、気をつけの姿勢をしてもらうことです。ラケットの先端が「くるぶし」辺りにきていれば、長さとしてはジャストサイズ。地面についてしまうようなら、まだ少し早いかもしれません。

数値上の身長も大切ですが、実際にコートで打っている姿にこそ、買い替えのヒントが隠れています。先輩パパ・ママたちの「これを見て買い替えを決めた」というエピソードを紹介します。

「25インチを使っていた頃、どうしても打点が体に近い気がして。動画を撮ってみたら、腕が伸びきらずに肘が曲がったまま打っていたんです。これではリーチが活かせないと思い26インチに変えたら、自然と大きなスイングができるようになりました。」

「グリーンドットボールやレギュラーボールを使い始めると、球威が増します。25インチの軽いラケットだと、インパクトの瞬間に面がグラついて、手首でこねるような打ち方になっていました。少し重さと長さのある26インチに変えてから、面が安定して力強い球が返せるようになりましたね。」

「コーチから『上のクラスではコートを広く使うから、少し長いラケットにして守備範囲を広げよう』と言われたのがきっかけでした。道具を変えることで、本人も『お兄さんの仲間入りだ』とやる気を出してくれました。」

26インチラケットを探すと、価格に大きな開きがあることに驚くかもしれません。ここで妥協しないことが、上達への近道です。

アルミ製（レジャー・超初心者向け）：5,000円前後。非常に軽いですが、ボールを打った時の振動が手に直接響きます。週1回以上のスクールに通うなら避けるのが無難です。
フルカーボン製（選手志向・スクール生向け）：10,000円以上。大人用と同じ構造で、振動吸収性に優れています。将来、27インチの大人用ラケットへ移行する際も違和感なくスムーズに移れます。