カーペットコート用テニスシューズの選び方とおすすめ！オールコート用との違いや代用の危険性を徹底解説

インドアテニススクールに通い始めて、まずぶつかる壁が「シューズ選び」ではないでしょうか。特に、多くのスクールで採用されている「カーペットコート」。毛足が短く、独特の絨毯のような質感のこのコートは、外のオムニコートやハードコートとは全く別物です。

私もテニスを始めたばかりの頃、「テニスシューズならどれでも同じだろう」と、外で使っていたオムニ用シューズでカーペットコートに立ち、急停止した瞬間に足首をグネりそうになった苦い経験があります。あの時の「ガツッ」と足がコートに噛んでしまう感覚は、今思い出しても冷や汗が出ます。

今回は、そんな失敗を経験した私自身の視点から、カーペットコート用シューズの重要性と、後悔しない選び方を詳しくお伝えします。

なぜカーペットコート専用シューズが必要なのか？

結論から言うと、最大の理由は「安全のため」です。

カーペットコートは、他のコートに比べて摩擦係数が非常に高いのが特徴です。そのため、靴の底（ソール）に深い溝があるシューズを履くと、コートに引っかかりすぎてしまい、スムーズなスライディングができなくなります。

無理に動こうとすると、足首の捻挫や、膝への過度な負担に繋がります。専用のシューズ、例えばヨネックステニスシューズパワークッション507のようなモデルは、ソールがフラット（平ら）に設計されており、適度な「滑り」を生んでくれるようになっています。

「たまにしか行かないから、手持ちのシューズで済ませたい」という気持ちも分かります。しかし、代用には明確なリスクがあります。

砂の上で滑ることを前提とした深い溝があるため、カーペットではグリップが効きすぎて、まさに「ブレーキが急にかかる車」のような状態になります。これは非常に危険です。

一見使えそうに見えますが、オールコート用はハードコートでの耐久性を高めるためにソールが硬めに作られていることが多いです。カーペットではそれでも引っかかることが多く、施設によっては「コートを傷める」という理由で禁止されている場合もあります。

私自身、アシックステニスシューズゲルレゾリューションなどの高性能なオールコート用を持っていますが、やはりカーペット専用のアシックスコートスライドに履き替えた時の、あの「スッ」と動ける安心感には敵いません。

とにかく底を見てください。溝がほとんどなく、つるんとした質感のものを選びましょう。これがカーペットコートでの「止まりすぎ」を防ぐ生命線です。

インドアは足元が冷えにくい反面、動きが激しくなると靴の中が蒸れやすくなります。アッパー素材が柔らかく、かつ横の動きで足が遊ばないミズノウエーブエクシードのようなホールド感のあるモデルがおすすめです。

カーペットコートの下はコンクリートなどの硬い床であることが多いです。長時間プレーすると足裏や膝に疲れが溜まりやすいため、プリンスワイドライトのようなクッション性に定評のあるモデルを選ぶと、翌日の疲労感が全く違います。

「たかが靴」と思うかもしれませんが、足元の不安がなくなると、ボールへの一歩目が驚くほど速くなります。何より、怪我をしてテニスができなくなるのが一番もったいないことです。

これからインドアで本格的に楽しみたいなら、ぜひ自分の足に合った専用シューズを手に入れてください。コートの上で自由に動ける感覚を知ると、テニスがもっと楽しくなりますよ。