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「またやってしまった……」隣のコートどころか、フェンスを越えんばかりの勢いで飛んでいくボール。テニスを始めたばかりの頃、私の代名詞は「ホームラン王」でした。思い切り振ればアウトし、それを怖がって加減すればネットにかかる。この極端なループに陥...

「今日の試合、どこで放送してるの？」とテレビの番組表を片っ端からチェックした経験、テニスファンなら一度はあるはずです。地上波での放送が減り、配信サービスが乱立する今のテニス観戦は、正直に言って「迷路」のようです。私は年間100試合以上を観戦...

「テニスを始めたけれど、スクールに通うだけではなかなか上達を感じられない」「試合で勝つための考え方がわからない」と悩んでいませんか？実は、コートに立っていない時間の「読書」こそが、あなたのテニスを劇的に変える鍵となります。私自身、万年初心者...

「テニスをやるなら身長が高いほうが有利だ」——そんな言葉を耳にするたび、自分の背丈を見てため息をついた経験はありませんか？確かに、現代のプロテニス界は大型化が進んでいます。しかし、それは決して「小柄な選手が勝てない」ことを意味しません。私自...

「もっと速いボールを打ちたい」と願うテニスプレーヤーにとって、避けては通れないのが「ヘッドスピード」の向上です。しかし、多くの人が「速く振ろう」として、逆にスイングを遅くしているという事実に気づいていません。私自身、かつては筋トレに励み、腕...

テニスコートを見渡せば、必ずと言っていいほど目にする「大きなHのロゴ」。ジョコビッチやシナー、サバレンカといった世界トップクラスの選手たちが手にしているは、今やテニス界のベンチマークと言っても過言ではありません。しかし、いざ自分が使うとなる...

テニスの試合時間は、他のスポーツと違って「タイムアップ」がありません。そのため、初めて大会に出る方や、週末にコートを予約するプレーヤーにとって、「一体いつ終わるのか？」は切実な悩みですよね。今回は、数多くの草トーナメントや市民大会を経験して...

「サービスを打とうとした瞬間に汗が目に入って、ダブルフォールト…」「リストバンドで拭っても拭っても、額からのナイアガラが止まらない…」テニスプレイヤーなら、誰もが一度は経験する絶望の瞬間ですよね。私もかつては「ヘアバンドなんてプロがつけるも...

真夏のハードコート、サービスエースを狙う大事な局面で目に入る一滴の汗。あの激痛と視界の遮りは、テニスプレーヤーにとって最大の敵と言っても過言ではありません。リストバンドで拭っても追いつかない、ウェアの肩で拭いてもすぐ垂れてくる。そんな悩みを...

「テニスを始めて数年経つのに、なぜかいつまでも初心者レベルから抜け出せない…」スクールで自分より後に始めた人が上のクラスに上がっていくのを見送ったり、試合でミスを連発してペアに申し訳ない気持ちになったり。そんな経験はありませんか？実は、テニ...