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【完全版】テニスネットの選び方と正しい高さ・設置方法|種類別の特徴や寿命を徹底解説

「テニスコートの主役はラケットやシューズだ」と思われがちですが、実はプレーの質を最も左右するのはテニスネットです。私自身、長年テニスを続け、時にはコート設営のボランティアも経験してきましたが、ネットの状態一つで「入った!」「今のはネットイン...
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【完全版】テニスネットの正しい高さは?測り方からプレーへの影響、メンテのコツまで徹底解説

「今日のサーブ、なぜかネットにかかりやすいな…」そう感じたとき、実はあなたの技術ではなく、ネットの数センチのズレが原因かもしれません。テニスにおいてネットの高さは、ショットの成否を分ける極めて重要な要素です。本記事では、公式ルールに基づく正...
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テニスでボールが「抜ける」原因と対策|アウト連発を防ぎ、コートに収めるための改善ガイド

「あ、また抜けた……」テニスをしていれば、誰もが一度は経験するあの感覚。しっかり振り抜いたはずなのに、ボールがラケットの上をツルンと滑って、力なくベースラインを大きく越えていく。あるいは、渾身のショットがただの「棒球」になってアウトする。こ...
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【地元民が伝授】沼田市でテニスを楽しむ完全ガイド!おすすめコート・スクール・サークル情報まとめ

群馬県沼田市。赤城山や武尊山に囲まれたこの街でテニスをすると、都会の喧騒を忘れて本当にリフレッシュできます。私自身、週末に沼田のコートに足を運ぶことがありますが、何より空気が澄んでいるので、激しいラリーの後でも息が整いやすい気がするから不思...
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テニスが変わる「布」の魔法。グリップ選びでショットの精度はここまで進化する

テニスコートに立つとき、私たちが最も神経を使うのはラケットの「重さ」や「バランス」かもしれません。しかし、数時間の激しいラリーを戦い抜く中で、実はパフォーマンスを最も左右するのは、手のひらとラケットの唯一の接点である「布」、つまりグリップテ...
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テニス塗り絵で子供の目が輝く!雨の日も親子で夢中になれる魔法の活用術と体験記

「今日はテニス、お休みだね……」と、雨空を見上げて肩を落とす息子の姿。そんな時、我が家で救世主となったのが「テニスの塗り絵」でした。単なる時間潰しの遊びだと思っていた塗り絵が、実は子供のモチベーションを高め、テニスへの理解を深める最高のツー...
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【不屈のテニス人生】沼尻啓介選手に学ぶ、一度きりのキャリアを後悔しないための挑戦術

日本のプロテニス界において、沼尻啓介という名前は特別な響きを持っています。エリート街道を突き進みながらも、一度はラケットを置き、そして再び戦いの場へと戻ってきた彼の歩みは、単なるスポーツ選手の記録を超えた「人生の再起」の物語だからです。才能...
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テニス沼へようこそ!ハマると抜け出せない5つの理由と、初心者が最短で上達する楽しみ方ガイド

「最近、気づけば仕事中もテニスのことばかり考えている」「週末の予報が雨だと絶望的な気分になる」……。もし心当たりがあるなら、おめでとうございます。あなたは立派な「テニス沼」の入り口に立っています。テニスは単なるスポーツではありません。一度そ...
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テニスバッグがもっと愛おしくなる!ぬいぐるみキーホルダー選びと私の「失敗しない」活用術

テニスを愛する人にとって、ラケットバッグは相棒のような存在。でも、部活動の遠征やスクールのロビーで見かけるバッグは、どれも似たようなデザインばかりですよね。そんな時、パッと目を引く「目印」であり、試合前の緊張をほぐしてくれる癒やしアイテムが...
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テニプリ推し活の決定版!「テニスぬいさんぽ」を120%楽しむための完全ガイド

「推しと一緒に試合を観戦したい」「大好きなキャラクターを、彼らが活躍するコートの空気に触れさせたい」。そんな願いを叶えるのが、今ファンの間で熱い「テニスぬいさんぽ」です。テニスの聖地巡礼や大会観戦にぬいぐるみを連れて行くこのスタイルは、単な...