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「さっきのミス、なんであんな打ち方しちゃったんだろう……」そんな後悔を引きずったまま、焦って次のサーブを打ってまたミスをする。テニスプレイヤーなら誰もが一度は経験する負のループですよね。実は、テニスの試合においてショットと同じくらい、あるい...

テニスコートに立つとき、私たちの相棒となるのはラケットだけではありません。実はプレーの質を左右するのは、足元に転がっている「テニスボール」そのものです。しかし、いざ買おうとすると、どれも同じ黄色い球に見えて、どれを選べばいいか迷った経験はあ...

「ナイロンからポリに変えたら、ボールが全然コートに入らなくなった」「ポリを張ってから肘が痛い……」。テニスを本格的に始めると、誰もが一度はぶつかるのが『ポリガット（ポリエステルガット）』の壁です。私自身、競技歴15年の中で何十種類ものガット...

「どこに立てばいいかわからない…」テニスを始めたばかりの頃、試合形式の練習で誰もが一度は感じる絶望感です。隣のベテランさんに「もっと詰めて！」と怒鳴られたり、逆に後ろに下がりすぎて「そこはデッドゾーンだよ」と苦笑いされたり。実は、テニスにお...

テニスコートで最高のパフォーマンスを発揮したいけれど、ウェア選びで妥協したくない。そんな悩みを持つプレーヤーは多いはずです。私もかつては「動ければ何でもいい」と安価なTシャツで練習していましたが、真夏の猛暑日にウェアが汗を吸って重くなり、肩...

SNSを見ていると、テニスコートを背景にした爽やかな写真が目に飛び込んでくることが増えました。韓国アイドルのMVやファッション誌の影響もあり、「テニスポーズ」は今や世代を問わず、自分を一番魅力的に見せるためのトレンドになっています。しかし、...

ダブルスの試合中、ネット際で「今、出られたかも…」と後悔したことはありませんか？テニスのポーチは、決まれば最高に爽快ですが、一歩間違えれば自分のサイドを抜かれるリスクを伴う諸刃の剣です。初・中級者の多くが「ミスが怖い」「動く勇気が出ない」と...

テニスコートに初めて立った時、誰もが最初にぶつかる壁。それが「独特すぎるポイントの数え方」です。1、2、3ではなく、なぜか15（フィフティーン）、30（サーティー）……。隣のコートから聞こえてくる「アドバンテージ！」という声に、「えっ、今は...

テニスのダブルスにおいて、試合の流れを一瞬で変える「ポーチ」。決まれば最高に気持ちいいプレーですが、「いつ出ればいいかわからない」「ストレートを抜かれるのが怖い」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。今回は、ポーチの基本から、私が実際に...

「憧れのラケットが国内未発売カラーで出ている」「円安だけど、海外セールの方が圧倒的に安い」テニス愛好家なら一度は辿り着く世界最大級のショップ、テニスポイント。しかし、海外サイトゆえに「本当に届くの？」「関税で結局高くつくのでは？」という不安...