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「テニス用のパーカーって、普通のパーカーと何が違うの？」「可愛いと思って買ったけど、いざプレーするとフードが邪魔で集中できない……」テニス女子なら一度は抱くこんな悩み。実は私も、かつては大好きな厚手のスウェットパーカーでコートに立っていまし...

冬の朝、キンと冷えた空気の中でラケットを握る。そんな時、私たちの体温を守り、かつ最高のパフォーマンスを支えてくれるのが「テニスパーカー」です。しかし、ただ暖かいだけの街着用パーカーをコートで着てしまい、汗冷えで体調を崩したり、肩の突っ張りで...

「もっと速くボールに追いつきたい」「ショットに威力が出ない」と悩んでいませんか？テニスの上達を志す多くのプレーヤーが直面するこの壁、実は筋力不足ではなく「構え方」一つで解決できるかもしれません。その鍵となるのが、あらゆるスポーツの基本であり...

冬のテニスコート、足元から忍び寄る冷気は想像以上に体力を奪いますよね。アップが終わっても体が温まらない、あるいは防寒を優先しすぎて足がもつれる……そんな経験、テニス愛好家なら一度はあるはずです。今回は、週3回はコートに立つ筆者の失敗談と成功...

「テニスパンツなんて、どれも同じじゃないの？」そう思っていた時期が私にもありました。しかし、真夏の炎天下で3セットマッチを戦い抜き、あるいは冬の凍てつくハードコートで1日中ボールを追いかける中で、その考えは180度変わりました。テニスは、前...

秋のパリ、冷え込み始めた街の空気とは対照的に、アコー・アリーナ（旧ベルシー・アリーナ）の内部は、テニスファンの熱気で沸き上がります。年間最後のマスターズ1000大会であるロレックス・パリ・マスターズ。実際に現地に足を運び、あの独特の「暗闇に...

「ネットに出られた！終わった……」そう思ってあきらめていませんか？テニスにおいて、パッシングショットは単なる「横を抜くショット」ではありません。それは、攻め込んできた相手の勢いを逆手に取り、精神的なダメージを与える最高にエキサイティングなカ...

テニスのパフォーマンスを左右するのはラケットやシューズだけではありません。実はボトムス選び一つで、ボールの取り出しやすさや足捌きのスムーズさが劇的に変わります。今回は、週3回はコートに立つ筆者が、実際に履き比べて分かった「本当に動けるレディ...

「テニスとパラリンピック」という言葉を聞いて、あなたはどんな光景を思い浮かべるでしょうか。多くの人は「車いすに乗ってテニスをする姿」を想像するはずです。しかし、実際に会場のコートサイドに立ち、トップ選手のプレーを目の当たりにすると、その認識...

「テニスでパーカーって動きにくくない？」そう思っていた時期が私にもありました。しかし、冬の早朝練習や真夏の強い日差しを経験するうちに、今ではテニスバッグの中に必ず一着はパーカーが入っています。単なる防寒着としてだけでなく、パフォーマンスを支...