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「テニスを始めたけれど、部活っぽすぎるウェアは気恥ずかしい」「かといって、フリフリすぎるのも痛いかも……」そんな風に悩んでいませんか？私もスクールに通い始めた当初、周囲のベテラン勢の洗練された着こなしと、自分の「いかにも初心者」な格好の差に...

「週に一度スクールに通っているのに、一向に試合で勝てない」「フォームがバラバラで安定しない」……そんな悩みを抱えていませんか？私自身、テニスを始めた当初はボールをコートに入れることすらままならず、隣のコートにホームランを打ち込んでは頭を下げ...

テニスを始めたいけれど相手がいない、あるいは試合でミスばかりの自分をこっそり鍛え直したい。そんな時、ゴルフのような「打ちっぱなし」があればいいのにと考えたことはありませんか？実は、テニスにも「オートテニス（バッティングセンターのテニス版）」...

「冬のテニスは、準備運動が終わるまでが地獄」──そんな風に思っていた時期が私にもありました。気温5度のオムニコート、冷え切った身体でラケットを握る瞬間は、まさに修行のようです。しかし、ウェアの選び方ひとつで、この苦痛は「最高のスポーツタイム...

テニスを始めたばかりの頃、私は「見た目がかっこいいから」という理由だけで適当なＴシャツとハーフパンツを選んでコートに立ちました。しかし、試合が始まって30分後には後悔することになります。汗で重くなったシャツが肌にまとわりつき、サーブを打つた...

テニスを始めたばかりの頃、誰もが一度は「ボールがどこに飛んでいくかわからない」「必死に振っているのに威力が出ない」という壁にぶつかります。私もかつてはその一人でした。スクールに通い、動画を漁り、試行錯誤を繰り返す中で気づいたのは、テニスの打...

テニスコートに立つとき、技術と同じくらい……いや、初心者にとってはそれ以上に気になるのが「何を着るか」という問題です。私もテニスを始めたばかりの頃、手持ちのヨガウェアで練習に参加し、ボールの収納場所がなくて右往左往したり、激しい動きで裾がめ...

「テニスを始めたけれど、どんな格好で行けばいいの？」「試合に出るにはルールがあるって本当？」と悩んでいませんか？テニスウェアは単なる運動着ではなく、激しいストップ＆ゴーやスイングを支える重要なギアです。私自身、テニスを始めたばかりの頃は普通...

冬のテニスコート、刺すような冷気の中でラケットを握るのは勇気がいりますよね。アップ不足で体が動かないまま無理をして、膝や肩を痛めてしまった苦い経験が私にもあります。だからこそ断言できるのは、冬のテニスにおいてウィンドブレーカーは単なる防寒着...

2025年夏、高校テニス界の頂点を決める「テニスインターハイ（全国高等学校総合体育大会）」が島根県で開催されます。照りつける太陽、コートに響く打球音、そして一球にすべてをかける選手たちの熱気。現地でしか味わえない興奮は、テレビやSNSの速報...