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「テニスを1時間頑張ったら、どれくらい痩せられるんだろう？」週末のテニススクールや友人とのラリーの後、心地よい疲れとともにそんな疑問が浮かぶことはありませんか。実は、テニスは数あるスポーツの中でもトップクラスの消費カロリーを誇る全身運動です...

テニスの試合に出る際、多くの人が最初に直面する壁が「1セットマッチ」です。ルールブックには「6ゲーム先取」と書かれていますが、実際の試合では数値以上のドラマと肉体的な消耗が待っています。今回は、テニススクール通いから市民大会デビューを果たし...

テニスの試合を初めてテレビで見たり、実際にコートに立ってみたりしたとき、誰もが最初に抱く疑問。それが「スコアの数え方の不自然さ」です。1ポイント目が「15（フィフティーン）」、2ポイント目が「30（サーティー）」。ここまでは分かります。しか...

「今の、15（フィフティーン）？それとも30（サーティー）？」テニスの試合を始めたばかりの頃、誰もが一度はコートの真ん中で立ち尽くし、隣のコートのボールの音を聞きながら必死にスコアを思い返した経験があるはずです。テレビでプロの試合を見ていて...

「練習相手が捕まらない」「スクールの日以外にもボールを打ちたい」――テニスに熱中するほど、そんな悩みが増えてきませんか？私もかつては「1人で練習しても変な癖がつくだけじゃないか」と不安に思っていました。しかし、試行錯誤の末にたどり着いた結論...

テニススクールに通い始めた初日、私は大きな戸惑いに襲われました。コーチがさらっと放った「はい、今のポイントでフィフティーン・ラブです」という言葉。1点取ったはずなのに、なぜ15点なのか？そして「ラブ」って愛のこと？私と同じように、この独特す...

テニスを始めたばかりの頃、誰もが一度は「えっ、45じゃないの？」と審判のコールを疑った経験があるはずです。私も初めて草トーナメントに出場した際、頭ではわかっていても、いざ試合の緊張感の中に置かれると「サーティー、フォーティー……ファイブ！」...

「初めて草トーナメントに出るけれど、1セットマッチって具体的にどう進むの？」「3セットマッチと何が違うの？勝つためのコツは？」プロの試合で見慣れた3セットマッチや5セットマッチとは異なり、日本のアマチュアテニス界で最も一般的なのが「1セット...

テニスの試合をテレビで観戦したり、実際にコートに立ってプレーを始めたりした時、誰もが一度は「えっ？」と耳を疑うのがスコアの数え方です。15（フィフティーン）、30（サーティー）という独特の数字もさることながら、最も謎なのが「0点」を「ラブ」...

「テニスを始めたばかりの練習試合、サーブを打つ前に『ラブ・オール！』と叫ぶのは、なんだか照れくさかったのを覚えています」テニスというスポーツは、ルールだけでなく「言葉」も独特です。特に初心者を戸惑わせるのが、0点のことを「ラブ」と呼ぶ習慣。...