テニス侍

「フォアハンドなら自信があるのに、バックに向かってボールが来ると身体が固まってしまう……」そんな悩みを抱えていませんか？実は私もその一人でした。スクールに通い始めて3年、フォアは鋭いボールが打てるようになったのに、バックハンドはいつも当てる...

テニスを始めると、ラケットの次に欲しくなるのが「テニスバッグ」です。しかし、いざショップや通販サイトを覗いてみると、背負うタイプから大きなトート型まで種類が多すぎて、どれを選べば正解なのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。私もかつて...

テニスの試合で狙われるのは、決まってバックハンド。私もかつては、相手の深いスライスや速いリターンがバック側に飛んでくるたびに、「お願いだからミスしないで」と心の中で祈るような、守り一辺倒のプレーヤーでした。しかし、ある「感覚」を掴んでから、...

YouTubeで「テニス 動画」と検索すると必ず上位に出てくる「スターテニスアカデミー（通称：スタテニ）」。プロの技術をこれほど贅沢に視聴できる時代になりましたが、ただ眺めているだけでは宝の持ち腐れです。私は週3回コートに通う中級プレーヤー...

「プロの試合動画を眺めているけれど、自分のプレーがなかなか変わらない……」そんな悩みを抱えていませんか？実は、私もかつては「ただ凄いな」と口を半開きにしての画面を眺めているだけのテニスプレイヤーでした。しかし、ある時から動画の「見方」を変え...

テニスを始めて間もない頃、大会の要項を見て「ドローが発表されました」という言葉に首をかしげたことはありませんか？私はありました。初めて市民大会にエントリーした際、ベテランのペアから「ドロー見た？左の山はかなりキツいね」と言われ、何のことやら...

テニスの試合中、ベースラインで粘り強いラリーが続くと「どこかで変化をつけたい」と感じる瞬間はありませんか？そんな時に最も効果的で、かつ相手の精神を削ることができるのがドロップショットです。しかし、いざ打ってみるとネットにかかったり、ふわりと...

テニスの試合中、チャンスボールを力んでネットに突き刺したり、アウトが怖くて置きにいって攻め込まれたりした経験はありませんか？かつての私もその一人でした。「ドライブ（トップスピン）」を習得しようと躍起になり、ボールの表面を撫でるように擦りすぎ...

「テニスを始めたいけれど、何を揃えればいいのか分からない……」「適当に買ったラケットのせいで、肘が痛くなってしまった」そんな悩みや失敗は、実はテニスプレイヤーなら誰もが一度は通る道です。ネット上にはスペック重視の解説が溢れていますが、本当に...

「練習ではあんなにうまくいくのに、なぜ試合だとネットに突き刺さるのか」——テニス歴が長くなっても、ドロップショットの悩みは尽きないものです。私もかつては、絶好のチャンスでドロップを狙い、ボールがふわっと浮いて相手に叩き込まれるという苦い経験...