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テニスウィッチ(ガット)で劇的に変わる?私の1ヶ月ガチ使用レポと本音レビュー

テニスのプレーの質を左右するのはラケットだと思われがちですが、実はボールが直接触れる「ガット」こそが命。そんな中、最近コアなプレーヤーの間で話題にのぼるのが関連のストリングです。私自身、長年ポリエステル系の硬いガットを愛用してきましたが、最...
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30代・40代から始める「褒められテニスウェア」選び。大人女子の垢抜け着こなし術とリアルな着用レビュー

「テニスを始めたけれど、部活っぽすぎるウェアは気恥ずかしい」「かといって、フリフリすぎるのも痛いかも……」そんな風に悩んでいませんか?私もスクールに通い始めた当初、周囲のベテラン勢の洗練された着こなしと、自分の「いかにも初心者」な格好の差に...
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【初心者〜中級者必見】テニスが劇的に上手くなる最短ルート!上達のコツと練習法を徹底解説

「週に一度スクールに通っているのに、一向に試合で勝てない」「フォームがバラバラで安定しない」……そんな悩みを抱えていませんか?私自身、テニスを始めた当初はボールをコートに入れることすらままならず、隣のコートにホームランを打ち込んでは頭を下げ...
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テニス版「打ちっぱなし」で劇的上達!一人でも通い詰めたいオートテニスと壁打ちの活用術

テニスを始めたいけれど相手がいない、あるいは試合でミスばかりの自分をこっそり鍛え直したい。そんな時、ゴルフのような「打ちっぱなし」があればいいのにと考えたことはありませんか?実は、テニスにも「オートテニス(バッティングセンターのテニス版)」...
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【2026年最新】冬のメンズテニスウェア完全ガイド|極寒でも動ける防寒対策とおすすめレイヤリング

「冬のテニスは、準備運動が終わるまでが地獄」──そんな風に思っていた時期が私にもありました。気温5度のオムニコート、冷え切った身体でラケットを握る瞬間は、まさに修行のようです。しかし、ウェアの選び方ひとつで、この苦痛は「最高のスポーツタイム...
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【2026年版】メンズテニスウェアの選び方完全ガイド|現役プレーヤーが教える「失敗しない」ブランドと機能性

テニスを始めたばかりの頃、私は「見た目がかっこいいから」という理由だけで適当なTシャツとハーフパンツを選んでコートに立ちました。しかし、試合が始まって30分後には後悔することになります。汗で重くなったシャツが肌にまとわりつき、サーブを打つた...
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【初心者必見】テニスの打ち方の基本とコツを徹底解説!上達を早める「意識の変え方」と私の練習体験談

テニスを始めたばかりの頃、誰もが一度は「ボールがどこに飛んでいくかわからない」「必死に振っているのに威力が出ない」という壁にぶつかります。私もかつてはその一人でした。スクールに通い、動画を漁り、試行錯誤を繰り返す中で気づいたのは、テニスの打...
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【2026年最新】レディーステニスウェアの選び方とおすすめスタイル|後悔しないための体験的ガイド

テニスコートに立つとき、技術と同じくらい……いや、初心者にとってはそれ以上に気になるのが「何を着るか」という問題です。私もテニスを始めたばかりの頃、手持ちのヨガウェアで練習に参加し、ボールの収納場所がなくて右往左往したり、激しい動きで裾がめ...
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【2026年最新】テニスウェアの選び方とおすすめブランド20選!おしゃれで機能的な着こなしを徹底解説

「テニスを始めたけれど、どんな格好で行けばいいの?」「試合に出るにはルールがあるって本当?」と悩んでいませんか?テニスウェアは単なる運動着ではなく、激しいストップ&ゴーやスイングを支える重要なギアです。私自身、テニスを始めたばかりの頃は普通...
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【2026年版】テニス用ウィンドブレーカーの選び方とおすすめ10選|現役プレーヤーが教える「動ける・冷えない」ウェアの正解

冬のテニスコート、刺すような冷気の中でラケットを握るのは勇気がいりますよね。アップ不足で体が動かないまま無理をして、膝や肩を痛めてしまった苦い経験が私にもあります。だからこそ断言できるのは、冬のテニスにおいてウィンドブレーカーは単なる防寒着...