テニス侍

テニスを始めて最初にぶつかる大きな壁、それが「サーブ」です。ストロークはある程度ラリーが続くようになっても、サーブだけは自分のタイミングで打たなければならないため、かえって難しく感じてしまうものです。私自身、初心者の頃はトスが安定せず、ダブ...

「サーブが入らない」と悩む方の8割以上は、実はスイングではなく「トス」に原因があります。私もかつては、トスが前後左右に暴れてしまい、トスを上げるたびに「あ、今の失敗した」と打ち直してばかりでした。しかし、ある「コツ」を掴んでからは、まるで自...

「サーブさえ入れば試合になるのに……」と、夜の公園で一人ため息をついていたのは数年前の私です。スクールに通うのは週に一度。そのわずかな時間でサーブを習得しようとしても、フォームはバラバラ、トスはどこへ飛んでいくか分からない状態でした。しかし...

「練習ではあんなに気持ちよく決まるのに、試合の1ポイント目になると、なぜあんなにネットが近く感じるんだろう……」私もかつて、深刻な「サーブが入らない病」に苦しんだ一人です。ダブルフォルトで自滅し、ペアに申し訳なくてラケットを握るのが怖くなる...

テニスを始めて数年、誰もが一度はぶち当たる壁が「サーブのフォーム」です。ストロークは安定してきたのに、サーブだけはダブルフォルトの恐怖が拭えない。かつての私もそうでした。しかし、ある「感覚の転換」と正しいフォームの理解によって、サーブは「一...

テニスを始めたばかりの頃、誰もが最初にぶつかる壁が「サーブ」ではないでしょうか。私もテニスを始めた当初は、ただボールを上に投げてラケットを振るだけで精一杯でした。しかし、試合に出るようになると「速いサーブが打てれば勝てるわけではない」という...

テニスの試合に初めて出る時、練習以上に緊張するのがサーブの瞬間です。「どこから打つんだっけ？」「今のって反則？」と頭が真っ白になった経験は、テニスプレイヤーなら誰しも通る道ではないでしょうか。私も初心者の頃、大事なポイントでベースラインを踏...

テニスコートという限られた空間で、時速260kmを超える弾丸が放たれる瞬間を想像したことはありますか。プロの試合をコートサイドで観戦していると、もはや「ボールの音」ではなく「大気が切り裂かれる轟音」が聞こえてきます。検索窓に「テニス サーブ...

「サーブさえ入れば試合に勝てたのに……」そんな悔しい思いを何度してきたことか。テニスにおいて、サーブは唯一「誰にも邪魔されずに打てるショット」でありながら、最も習得が難しい技術です。私もかつてはトスがバラバラで、ダブルフォルトを連発する「自...

「夏場の試合中、サーブを打とうとした瞬間にラケットが手の中でクルッと回ってしまった」「手汗がひどすぎて、ウェットタイプのグリップだと逆にヌルヌルして集中できない」テニスプレイヤーなら誰もが一度は経験するこの悩み。特に日本の湿気が多い夏や、緊...