テニス侍

テニスの試合後半、足が重くなったり集中力が切れてイージーミスが増えたりすることはありませんか？そんな悩みを抱えていた私が、多くのプロアスリートがコート外でも着用している（ヤジロ）のディープバランサーを実際に導入し、数ヶ月間にわたってハードな...

草トーナメントの予選、ゲームカウントが6-6に並んだ瞬間。それまでの和やかな雰囲気は一変し、コートには独特の緊張感が漂います。この局面で一番怖いのは、実は相手の強打よりも「あれ、次どっちからサーブだっけ？」というルールへの不安ではないでしょ...

「テニスの試合って、最大で何セットやるのが正解？」そんな疑問を持って「テニス 7セットマッチ」と検索されたあなたへ。結論から言うと、現在のプロテニス界に7セットマッチという形式は存在しません。しかし、なぜこのキーワードが検索されるのか、そし...

「もう年だから」「足腰が不安だから」と、ラケットを置こうとしていませんか？あるいは、人生の新しい趣味としてテニスに興味を持ちつつも、ハードルの高さを感じていないでしょうか。実は、テニスコートへ一歩足を踏み出すと、70代や80代でハツラツとボ...

「ショートパンツは足を出すのが恥ずかしいけれど、ロングパンツは夏場に暑苦しい…」そんな悩みを持つテニスプレーヤーの間で、いま絶大な支持を得ているのが7分丈パンツです。私自身、テニススクールに通い始めてから数多くのウェアを試してきましたが、最...

週末のテニスオフやサークル運営で、最も頭を悩ませるのが「7人」という絶妙に中途半端な人数です。1コートだと3人が余り、2コートだと1人が足りない。適当に回していると「あの人ばかり試合に出ている」「私、さっきも休みだったのに」といった不満が募...

「テニスの試合に出てみたいけれど、ルールが複雑で不安…」そんな風に思っていませんか？特に、草トーナメントや練習試合で最も一般的な「6ゲーム先取」というルール。実はこれ、テニスの楽しさと戦略性がギュッと凝縮された非常に面白い形式なんです。今回...

週末の草トーナメントや部活動の試合、心地よい疲れの中でふと訪れる「6-5」というスコア。この瞬間、コート上の空気は一変します。テニスを始めたばかりの方なら「次はどうなるの？」「いつ終わるの？」と不安になるでしょうし、競技者にとっては、まさに...

「今さらテニスなんて始めて、体は大丈夫だろうか？」「若い人ばかりの輪に入っていけるかな？」そんな不安を抱えている60代の方は少なくありません。しかし、実際にテニスコートへ足を運んでみると、そこには驚くほど活気あふれる同年代の姿があります。私...

テニスの試合で最も心臓が跳ね上がる瞬間。それはゲームカウントが「6-6」に並び、タイブレークへ突入する時ではないでしょうか。ルール上は1セットを決める一要素に過ぎませんが、プレイヤーにとってはそれまでの12ゲームがすべてリセットされ、凝縮さ...